血栓性外痔復發令人困擾，其原因多樣，如飲食刺激、不良排便習慣、久坐久站、肛門感染、腹內壓增高等。 1. 飲食刺激：像食用羊肉這類辛辣、油膩食物，易導致肛周血管擴張、充血，誘發外痔復發。應調整飲食，多吃蔬菜水果，保持清淡。 2. 不良排便習慣：久蹲廁所、用力排便會增加肛周壓力，使外痔加重。養成定時排便、控制排便時間的習慣很重要。 3. 久坐久站：長期保持同一姿勢，影響肛周血液循環，易引發外痔。要定時活動，促進血液流通。 4. 肛門感染：不注意肛門清潔，引發感染，導致外痔復發。注意便后清潔，保持肛門衛生。 5. 腹內壓增高：如慢性咳嗽、前列腺肥大等，使腹壓升高，影響肛周靜脈回流。積極治療原發病，減輕腹壓。 總之，血栓性外痔復發后，要注意生活中的各個方面，及時調整，若癥狀嚴重，應及時就醫。

你好外痔一般來說可以考慮手術治療這樣多數可以徹底治愈的痔瘡主要是飲食不要吃辛辣刺激的食物如辣椒等保持大便通暢不要便秘降低復發幾率多吃豆芽等纖維素豐富的食物多喝水尤其是蜂蜜水利于大便濕潤通暢局部可以使用點馬應龍痔瘡膏處理

痔瘡的治療首先要保持大便通暢進食易消化、少含渣滓的食物飲食應粗細搭配少飲濃茶、咖啡、酒類及少進辛辣食物以減少對肛管的刺激嚴重者可手術治療包括結扎法、膠圈套扎法、痔切除等