患白癜風后產生心理負擔是常見情況，可通過正確認知疾病、積極治療、調整心態、尋求支持、保持良好生活習慣等來緩解。 1. 正確認知疾病：了解白癜風并非絕癥，只是一種色素脫失性皮膚病，不影響正常生活和壽命。 2. 積極治療：目前治療方法多樣，如外用他克莫司軟膏、鹵米松乳膏等藥物，或光療、表皮移植等。 3. 調整心態：避免過度焦慮和自卑，培養興趣愛好，轉移注意力。 4. 尋求支持：與家人、朋友傾訴，加入病友交流群，獲取理解和鼓勵。 5. 保持良好生活習慣：規律作息，均衡飲食，適當運動，增強免疫力。 總之，白癜風患者要相信自己能夠克服心理負擔，積極面對生活，通過綜合的方法來改善病情和心理狀態。

你好，建議您及時到正規的白癜風專科醫院，白癜風不是不治之癥，但確是一種較頑固的慢性疾病，需認真對待。查明發病誘因，根據您的情況，專家給您指定適合您的治療方案，白癜風是可以治愈的。

你好，首先建議患者不要盲目的治療，以免加重病情。無論治療什么病，都需要先查找缺失致病因素，針對性進行治療。建議患者最好尋找專業，正規，權威的醫院，積極配合醫生的治療。只有病情得到了控制，患者的心理負擔才會減輕。

一、加強身體鍛煉。堅持跑步、做操，要動不要靜。二、要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、柴機油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。三、不要在強烈的陽光下暴曬。這樣易引起皮膚炎癥，導致黑色素受損，出現脫色斑。可采取透過玻璃窗曬太陽，減少紫外線照射。四、忌服維生素C。因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。治療這種病，你最好還是專門治療白癜風的基地去看看，因為這樣的醫院無論是在技術還是設備上，往往都是比一些綜合性的醫院更具權威以一些