世界衛(wèi)生組織推薦的計(jì)算方法;男性：（身高cm－80）×70﹪＝標(biāo)準(zhǔn)體重女性：（身高cm－70）×60﹪＝標(biāo)準(zhǔn)體重.　標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重.標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~20﹪為體重過(guò)重或過(guò)輕.標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足.祝您健康

偏瘦，瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因此,應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等.祝你健康，

你好，標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高cm-100)x0.9(kg)大于標(biāo)準(zhǔn)體重10％小于標(biāo)準(zhǔn)體重20％就是超重了重度肥。