哺乳期避孕方法有多種，如避孕套、宮內節育器、安全期避孕、體外射精、輸卵管結扎等。 1.避孕套：這是一種簡單有效的避孕方式，能有效阻止精子進入子宮，且對哺乳沒有影響。使用時要注意選擇合適的尺寸，確保正確佩戴，避免破裂或滑脫。 2.宮內節育器：在產后恢復良好的情況下，可考慮放置宮內節育器。它通過干擾受精卵著床來避孕，避孕效果持久，但放置后可能會有短期的不適，如少量出血、腹痛等。 3.安全期避孕：根據月經周期推算安全期，但哺乳期月經可能不規律，所以這種方法可靠性相對較低。 4.體外射精：在即將射精時將陰莖抽出體外，但這種方法失敗率較高，因為在射精前可能已有少量精子排出。 5.輸卵管結扎：如果確定不再生育，可以選擇輸卵管結扎，這是一種永久性的避孕方法，但屬于有創操作。 哺乳期選擇避孕方法要綜合考慮自身情況和各種方法的優缺點。無論選擇哪種方法，都應在醫生的指導下進行。

哺乳的新媽媽應選擇不影響哺乳、對嬰兒無害、避孕效果滿意的避孕方法。安全套仍是比較適宜的選擇。如果產后42天經過檢查子宮已經恢復正常，也可以選擇上環作為長期的避孕方式。但用這種方法避孕的婦女必須定期檢查，若出現不規則出血、白帶增多、月經延遲、腹痛等時，應盡早求醫。外用的陰道藥膏或栓不影響乳汁的分泌，而且對哺乳期分泌物相對減少的陰道還可以起到潤滑的作用，也是不錯的選擇。含有雌性激素的避孕藥會影響乳汁的分泌，并且會改變乳汁的的成分從而影響寶寶的發育;單純孕激素的避孕藥物雖然在理論上對哺乳沒有不良影響，但對孩子是否存在長期影響目前還不清楚，所以，不要選用。

你好建議安全期避孕

月經未來的不必避孕,來月經的可用安全套.

你好,建議用避孕套