近視能否恢復正常視力取決于多種因素，如近視的類型、年齡、用眼習慣、遺傳因素、是否及時干預等。 1.近視的類型：假性近視通過合理用眼和休息，有恢復的可能；真性近視則較難自然恢復。 2.年齡：未成年人的眼球仍在發育，及時干預可能有助于控制近視進展，甚至一定程度上改善視力；成年人的眼球發育成熟，恢復難度較大。 3.用眼習慣：長期近距離用眼、過度使用電子設備等不良習慣會加重近視，反之，保持正確的讀寫姿勢、控制用眼時間等良好習慣有助于保護視力。 4.遺傳因素：若有近視家族史，恢復正常視力的難度相對較大。 5.是否及時干預：盡早采取措施，如佩戴合適的眼鏡、進行視力訓練等，對控制近視和改善視力有積極作用。 總之，在未明確近視度數和類型的情況下，應盡快到醫院進行專業檢查，根據具體情況采取相應措施，同時養成良好的用眼習慣，以保護和改善視力。

近視的形成與飲食有關系，多數近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏；多數青少年近視患者的血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視后，要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。

關鍵是注意用眼衛生，清度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力的醫生詢問：

你好，一般情況下，輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關鍵是注意用眼衛生，目前對手術治療應采取慎重態度。

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