1、首先應去除病因，如因風寒或暑熱而致者，應調適寒溫，避免暑熱及寒冷刺激;如對食物誘發者，當忌油膩酒酪、魚蝦海味等。2、瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強的肥皂洗浴。內衣應柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。3、皮膚瘙癢患者，應保持局部清潔衛生，切忌搔抓不潔。不濫用強刺激的外涂藥物。同時應積極治療原發疾病，防患于未然。平時情緒逸怡，忌憂思惱怒，精神力求欣快。4、治療皮膚瘙癢常用西藥抗組胺藥、鈣劑及激素等。由于這些藥物禁忌多，常引起嗜睡、乏力及其他副反應，影響患者的正常生活和工作，慢性病人很難堅持治療。膚癢顆粒具有用藥安全可靠、副反應少等優點，糖尿病合并皮膚瘙癢患者也適用。膚癢顆粒對濕盛型皮膚病療效顯著，急性蕁麻疹、急性濕疹可加用賽庚啶或其他抗組胺藥。5、中醫認為，風邪、濕邪、熱邪、血虛、蟲淫等為致病的主要原因，治療應以疏風祛濕、清熱解毒、養血潤燥、活血化瘀為原則，以達到驅邪扶正止癢之功效。1、人們在平時要注意養成良好的生活習慣，要早睡早起，并且要注意適當的鍛煉身體。人們在平時也要注意及時增減衣服，盡量避免冷熱的刺激。2、人們在洗澡的時候要盡量避免過度搓洗皮膚，盡量不用堿性肥皂。以免會被皮膚瘙癢所困擾。3、平時人們穿的內衣應以棉織品為宜，要盡量保證寬松舒適，應盡量避免摩擦。4、平時人們還要注意精神放松，盡量避免惱怒憂慮，保持良好的心情。

皮膚瘙癢一般屬于干癢癥建議用桂利嗪治療同時要注意一，最好穿質地柔軟的純棉衣物，或真絲等天然纖維織物。而化纖質地的內衣，會在干燥環境下與身體表面產生靜電，加重皮膚瘙癢。此外，衣物要盡量寬松，過緊的衣物會增加與身體的摩擦，使瘙癢癥狀加重。第二，每天應保證飲水量不少于2000ml（8杯水）。如果有條件，居室內最好使用加濕器，可以有效改善室內的干燥環境，減少皮膚發癢的誘因。第三，多喝紅茶。因為茶葉中含有豐富的微量元素錳，其中又以紅茶含量最多。錳元素可以保證皮脂代謝的正常進行，防止皮膚干燥，并且能促進維生素b6在肝臟內的積蓄，增強人體抗皮膚炎的功能。此外，白菜、菠菜、黃豆中也含有錳元素，可以多補充一些。第四，多吃水果、蔬菜，少吃大蒜、辣椒等刺激性食物，并避免煙酒的刺激。第五，洗澡不能太勤，每兩天洗一次即可，過度清潔反而會把皮膚表面起保護作用的油脂洗掉；洗澡水不能過熱，水溫最好保持在25℃左右，過熱的水會破壞皮脂膜，使皮膚更加干燥；沐浴用品不要使用過多，最好選擇中性的；洗完澡后，感覺皮膚瘙癢，盡量不要抓，而應用潤膚乳來滋潤皮膚。最后，要保證每天大便通暢，使體內毒素充分排出。因為體內一部分毒素會隨汗液排出，這也是造成皮膚瘙癢的原因之一。由于老年人的皮脂腺萎縮，皮膚瘙癢癥狀比年輕人更嚴重，如果瘙癢難忍，應及時到醫院就診，并開些有止癢功效的軟膏。

你好，皮膚的疾病作直觀的檢查是很重要的，因為很多的皮膚病表現都比較類似的，再加上單純的從文字描述可能也并不是太準確，這就對皮膚疾病的診斷造成比較大的影響，最好還是考慮去正規的醫院皮膚科檢查一下吧，診斷清楚后進行治療