雙足夜間疼痛夜間不能睡眠你好類風濕患者應當注意類風濕病人應選用高蛋白高維生素及容易消化的食物經過合理的營養搭配及適當的烹調盡可能提高患者食欲使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要.生活護理：合理的飲食同時要注意增強體質

雙足夜間疼痛,夜間不能睡眠你好,類風濕患者應當注意,類風濕病人應選用高蛋白,高維生素及容易消化的食物,經過合理的營養搭配及適當的烹調,盡可能提高患者食欲,使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要.合理的飲食,同時要注意增強體質

類風濕病患者的飲食一般應進高蛋白高熱量易消化的食物少吃辛辣刺激性食物以及生冷油膩食品.食物要新鮮葷素要搭配有病之后食量不宜過多以適合患者口味能消化吸收為度.加重類風濕性關節炎癥狀的食物：1高脂肪類.脂肪在體內氧化過程中能產生酮體而過多的酮體對關節有較強的刺激作用故患者不宜多吃高脂肪類食物如牛奶肥肉等炒菜燒湯也宜少放油.2海產類.病人不宜多吃海產品如海帶海參海魚海蝦等因其中含有尿酸被人體吸收后能在關節中形成尿酸鹽結晶使關節癥狀加重.3過酸過咸類.如花生白酒白糖以及雞鴨魚肉蛋等酸性食物攝入過多超過體內正常的酸堿度值則會使體內酸堿度值一過性偏離使乳酸分泌增多且消耗體內一定量的鈣鎂等離子而加重癥狀.同樣若吃過咸的食物如咸菜咸蛋咸魚等會使體內鈉離子增多而加重患者的癥狀.

類風濕病患者的飲食一般應進高蛋白,高熱量,易消化的食物,少吃辛辣刺激性食物以及生冷,油膩食品.食物要新鮮,葷素要搭配,有病之后,食量不宜過多,以適合患者口味,能消化吸收為度.加重類風濕性關節炎癥狀的食物：1,高脂肪類.脂肪在體內氧化過程中,能產生酮體,而過多的酮體,對關節有較強的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪類食物,如牛奶,肥肉等,炒菜,燒湯也宜少放油.2,海產類.病人不宜多吃海產品,如海帶,海參,海魚,海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關節中形成尿酸鹽結晶,使關節癥狀加重.3,過酸,過咸類.如花生,白酒,白糖以及雞,鴨,魚,肉,蛋等酸性食物攝入過多,超過體內正常的酸堿度值,則會使體內酸堿度值一過性偏離,使乳酸分泌增多,且消耗體內一定量的鈣,鎂等離子,而加重癥狀.同樣,若吃過咸的食物如咸菜,咸蛋,咸魚等,會使體內鈉離子增多,而加重患者的癥狀.

類風濕關節炎好發于手,腕,足等小關節,反復發作,呈對稱分布.早期有關節紅腫熱痛和功能障礙,晚期關節可出現不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎縮,極易致殘..　飲食方面可以緩解類風濕性關節炎癥狀的食物：1,蛇類,蟲類等活血通絡祛風止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后飲用,可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀,還可起到防止病變向其他關節走竄的作用.2,多種青菜,水果可以滿足人體對維生素,微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒,消腫止痛作用,從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀3,香菇,黑木耳等食品,具有提高人體免疫力的作用,可以緩解局部的紅腫熱痛等癥狀.4,苦瓜,苦菜,馬齒覽,絲瓜等食物,具有清熱解毒的功效,可以起到緩解局部發熱,發痛的作用.5,在日常飲食中多食用含鐵豐富的食物如動物的肝臟,骨湯；綠葉菜如菠菜,番茄,馬蘭頭,薺菜,油菜,莧菜等；水果如紅棗,桃,李,杏,橘子等,可以起到預防類風濕性關節炎患者貧血的作用.6,食用豬,牛,羊肉及骨湯等可起到祛除寒濕的作用；蛇肉,狗肉,鱔魚,雞血藤,附子,桂枝,細辛,黃芪,丹參,黃精,川芎等食物及藥食具有補氣血,益肝腎,祛風濕的功效　加重類風濕性關節炎癥狀的食物：1,高脂肪類　脂肪在體內氧化過程中,能產生酮體,而過多的酮體,對關節有較強的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪類食物,如牛奶,肥肉等,炒菜,燒湯也宜少放油.2,海產類[伴有痛風患者]　病人不宜多吃海產品,如海帶,海參,海魚,海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關節中形成尿酸鹽結晶,使關節癥狀加重.3,過酸,過咸類　如花生,白酒,白糖以及雞,鴨,魚,肉,蛋等酸性食物攝入過多,超過體內正常的酸堿度值,則會使體內酸堿度值一過性偏離,使乳酸分泌增多,且消耗體內一定量的鈣,鎂等離子,而加重癥狀.同樣,若吃過咸的食物如咸菜,咸蛋,咸魚等,會使體內鈉離子增多,而加重患者的癥狀.