頭痛近兩年未愈，中醫診斷為陰虛氣虛，可能與多種因素有關，如不良生活習慣、情志失調、久病體虛、先天不足、過度勞累等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、飲食不規律、過度飲酒等，易損傷身體，導致陰虛氣虛，引發頭痛。 2.情志失調：長期焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，會影響臟腑功能，造成氣陰兩虛，引起頭痛。 3.久病體虛：患有慢性疾病，久病不愈，耗傷氣血津液，導致陰虛氣虛，出現頭痛癥狀。 4.先天不足：部分人天生體質較弱，氣陰不足，容易出現頭痛。 5.過度勞累：長期從事重體力勞動或腦力勞動，身體得不到充分休息，也會引起陰虛氣虛性頭痛。 總之，頭痛且被診斷為陰虛氣虛，需要綜合調理。保持良好的生活習慣，調節情緒，積極治療基礎疾病，注意休息。可在醫生指導下服用一些中藥，如六味地黃丸、補中益氣丸、生脈飲等，但需遵醫囑。建議前往正規醫院就診，接受專業的治療。

舌質淡,脈虛弱.現在我簡單介紹一下氣虛的形成：1,先天稟賦不足.如父母身體不好,或懷孕期間營養不足,或哺乳期母乳不足等,都會造成氣虛.2,后天飲食失調.主要有營養不足所致.3,過度勞累,或房事過度

你好朋友很多情況下根本就沒有想的那么嚴重,不過是自己多慮了,如果真的有腎虛,那也要看是腎陰虛還是腎陽虛如果是腎陰虛吃幾瓶六味地黃丸,腎陽虛吃點金匱補腎丸,如果有條件,最好找個老中醫給你把把脈,開幾副中藥就好了,還有就是鍛煉好身體啊

陰虛,中醫名詞,指精血或津液虧損的病理現象.因精血和津液都屬陰,故稱陰虛,多見于勞損久病或熱病之后而致陰液內耗的患者.由于陰虛不能制火.火熾則灼傷陰液而更虛,兩者常互相影響.陰虛主癥為五心煩熱或午后潮熱.盜汗.顴紅.消瘦.舌紅少苔等.[編輯本段]脾陰虛證　　脾陰虛證,是脾臟陰液不足,濡養失職,運化無力所表現的證候.多因外感溫熱病后,陰液耗傷,或素體陰虛,或情志不遂,肝郁化火,灼傷陰津,或過食辛辣之品,或誤服辛溫之劑所致.　　[臨床表現]納少,口淡乏味,食后作脹,消瘦倦乏,涎少唇干,五心煩熱,大便干結,尿短赤,舌紅干苔少或光剝,脈細數或細澀.　　[證候分析]脾陰虛證,以脾運無力兼以虛熱之象為辨證要點.脾陰不足,運化受累,則納食減少,口淡乏味,食后腹脹；化源匱乏,氣血不充,則神疲乏力；陰液虧虛,機體失養,則身體消瘦；津不上承,則涎少唇干；津不下潤,則便秘尿赤；陰虛化燥生熱,則五心煩熱.舌紅干苔少或光剝,脈細數或細澀為陰液不足之征.　　若以腸燥便秘,脈細澀為主要表現者,稱為脾約證.

您好,陰虛是不好調理的,需要藥物和生活保健治療同時進行,而且是一個長期的過程.首先是要注意生活習慣,飲食清談,不吃油膩,辛辣的食物!寧心節欲,保養陰精!其次,適寒暑,減少感冒,提高自身免疫力!再者進行中醫藥的調理!原則“養陰而不生濕,去濕而不傷陰”,因為陰虛則內熱生,而濕與熱往往相伴而生!不過這是一個長期的過程,需要有耐心,切不可“淺嘗輒止,見好就收”.