連續(xù)吃三天的紅薯片會發(fā)胖嗎？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：這幾天一直吃紅薯片，第一天的確暴飲暴食了。但第二天沒有，早上只喝了一杯稀飯，中午吃了些蔬菜和肉，但是飯后吃了一把碎的紅薯片，和一個(gè)蘋果。晚上蘋果。今天也是這樣。請問這三天會胖嗎？
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好，還是盡量不要吃為好，因?yàn)檫@個(gè)紅薯是很容易發(fā)胖的，你如果想吃的話，白天吃最好。還有在睡覺前幾個(gè)小時(shí)也是盡量不要吃東西的。祝你健康。
2016-01-02 07:54
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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您好，紅薯含有較高的淀粉，而淀粉吃進(jìn)去以后在體內(nèi)會變成糖分因此，要想不發(fā)胖，首先就是要避免進(jìn)食淀粉含量高的食物，油膩的食物，含糖高的食物等等，并且要控制進(jìn)食量，多運(yùn)動，這樣才能保持好的身材
2016-01-01 21:45
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什么是貪食癥? 貪食癥(bulimia)，又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa)，是指短時(shí)間內(nèi)攝入大量食物，其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28～8.37kJ.而達(dá)到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食，但大多數(shù)患者仍維持標(biāo)準(zhǔn)或接近理想體重，可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中，女性較為常見。本癥發(fā)病年齡一般為18～20歲，比厭食癥要晚。據(jù)國外報(bào)道，女性患病率為1%～3%;男女之出為1：10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病，可持續(xù)數(shù)年，多為慢性或周期性病程。 查看全文»
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