臉上長期且嚴重的痘痘可能由多種因素導致，如內分泌失調、不良生活習慣、皮膚感染、毛囊堵塞、心理壓力等。頭痛可能是痘痘帶來的情緒困擾引起，也可能是其他獨立的健康問題。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌旺盛，導致痘痘產生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、飲食不均衡、缺乏運動等，影響身體正常代謝，易引發痘痘。 3.皮膚感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊，引發炎癥，加重痘痘癥狀。 4.毛囊堵塞：皮膚清潔不當，油脂、角質等堵塞毛囊口，形成痘痘。 5.心理壓力：長期精神緊張、焦慮，可能導致內分泌紊亂，促使痘痘產生。 6.頭痛原因：可能是因痘痘導致的心情煩躁、睡眠不佳引起，也可能是本身存在偏頭痛、頸椎病等。 對于長期且嚴重的痘痘，患者應保持良好的心態，改善生活習慣，同時及時到正規醫院皮膚科就診，遵循醫生建議進行治療。頭痛若持續不緩解或加重，應進一步檢查明確原因。

這是屬于內分泌失調造成的建議：1.不要熬夜，否則會影響內分泌激素的分泌；注意多喝水，補充體內的水分；2.多食新鮮水果蔬菜保持大便通暢；3.可以適當服用維生素BC等輔助治療；4.避免辛辣刺激油膩生冷的食物的刺激，甜食也少吃‘5.不要用手去擠壓，防止感染6.慎用洗面奶等護膚品。有的具有抽脂作用反而加重；7.嚴重的話注意可以輔以抗生素治療，諸如米諾環素等

您好：夏季天氣比較炎熱油脂分泌比較旺盛，加上體內容易毒素淤積就很容易產生痘痘，首先注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用霜膏和其它油脂類的化妝品。合理的飲食，多吃水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢，及時進行治療。建議不吃或少吃油炸、腌制、可樂、酸牛奶、糖、堅果、豆類、葷菜。多喝水，多吃粗糧、多吃蔬菜。希望我的回答能幫您解決問題，祝您身體健康。

你好朋友臉上痘痘考慮是由于明顯的內分泌失調導致的啊，是可以治療的