夏天穿拖鞋腳后跟干裂該如何處理
你好,醫(yī)生.我的一位老鄉(xiāng),今年29歲,今年夏天她都一早就穿上心愛(ài)的拖鞋,可是沒(méi)過(guò)幾天她就感到腳后跟干干的,而且還裂了一條深深的口子,流了好多血,于是她不再穿拖鞋了,請(qǐng)問(wèn)夏天穿拖鞋腳后跟干該怎么辦?
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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夏天穿拖鞋腳后跟干裂,可能是皮膚缺水、缺乏維生素、真菌感染、物理摩擦、皮膚疾病等原因造成的。 1. 皮膚缺水:夏天高溫易導(dǎo)致皮膚水分流失,應(yīng)多喝水,使用保濕護(hù)膚品,如凡士林、尿素霜等。 2. 缺乏維生素:維生素 A、E 等缺乏可能影響皮膚健康,可通過(guò)飲食補(bǔ)充,多吃蔬菜水果,必要時(shí)服用維生素補(bǔ)充劑,如維生素 A 軟膠囊、維生素 E 軟膠囊。 3. 真菌感染:真菌侵襲可能引起干裂,需使用抗真菌藥物,如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏。 4. 物理摩擦:拖鞋不合適或行走過(guò)多造成摩擦,要選擇合適的鞋子,減少行走時(shí)間,休息時(shí)抬高腳部。 5. 皮膚疾病:如魚(yú)鱗病等,需就醫(yī)診斷,根據(jù)病情使用藥物,如維 A 酸乳膏。 腳后跟干裂需重視,采取相應(yīng)措施。如情況嚴(yán)重或持續(xù)不愈,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-02-27 15:18
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你洗完腳后用點(diǎn)潤(rùn)膚的東西,現(xiàn)在有專門(mén)防皴裂的霜,對(duì)腳的干裂保護(hù)作用較強(qiáng)
2016-01-01 18:26
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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腳后跟皴裂的治療腳后跟的角質(zhì)層比身體其他部位都厚,彈性相應(yīng)更小。冬天空氣中的濕度不足,如果腳部活動(dòng)的拉力較大,很容易局部皸裂,形成細(xì)而深的直裂傷,尤其是女性,更容易出現(xiàn)這種病癥,一旦傷及真皮中的神經(jīng)血管,就會(huì)出血。建議:泡完腳后不要擦干腳,直接涂上凡士林等油脂;接著給腳上套一個(gè)塑料袋或包一層保鮮膜,再穿上襪子睡一晚上。第二天早上起來(lái),脫掉襪子,去下保鮮膜或塑料袋,把腳洗干凈,再涂一層油脂,很快就會(huì)好了。如果出血嚴(yán)重,最好到醫(yī)院請(qǐng)大夫開(kāi)一些含抗生素的、油脂含量高的藥膏。抗生素可以避免傷口感染,油脂可以保護(hù)角質(zhì)層,減少疼痛。腳后跟出現(xiàn)皸裂,有幾點(diǎn)要注意:首先不要剪、撕裂開(kāi)的皮,以免形成傷口;其次,別穿太高太緊的鞋,少走路,以免摩擦腳后跟,使角質(zhì)層更厚;還有,用水浸泡腳后跟的時(shí)間不能太長(zhǎng),最好不超過(guò)半小時(shí)。======================腳后跟裂了少穿高跟鞋冬天,腳后跟皸裂太常見(jiàn)了,情況嚴(yán)重的不得不到醫(yī)院看病。今年1月的臺(tái)灣《康健》雜志,特別采訪了臺(tái)北長(zhǎng)庚醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師陳建勛,陳大夫談了腳后跟皸裂的自我治療方法。陳大夫說(shuō),腳后跟的角質(zhì)層比身體其他部位都厚,彈性相應(yīng)更小。冬天空氣中的濕度不足,如果腳部活動(dòng)的拉力較大,很容易局部皸裂,形成細(xì)而深的直裂傷,尤其是女性,更容易出現(xiàn)這種病癥,一旦傷及真皮中的神經(jīng)血管,就會(huì)出血。皸裂程度輕的,陳大夫提供了一個(gè)治療的方法:泡完腳后不要擦干腳,直接涂上凡士林等油脂;接著給腳上套一個(gè)塑料袋或包一層保鮮膜,再穿上襪子睡一晚上。第二天早上起來(lái),脫掉襪子,去下保鮮膜或塑料袋,把腳洗干凈,再涂一層油脂,很快就會(huì)好了。如果出血嚴(yán)重,最好到醫(yī)院請(qǐng)大夫開(kāi)一些含抗生素的、油脂含量高的藥膏。抗生素可以避免傷口感染,油脂可以保護(hù)角質(zhì)層,減少疼痛。腳后跟出現(xiàn)皸裂,有幾點(diǎn)要注意:首先不要剪、撕裂開(kāi)的皮,以免形成傷口;其次,別穿太高太緊的鞋,少走路,以免摩擦腳后跟,使角質(zhì)層更厚;還有,用水浸泡腳后跟的時(shí)間不能太長(zhǎng),最好不超過(guò)半小時(shí)★小松博客原創(chuàng)整理.轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明★
2016-01-01 15:50
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