夏天穿拖鞋腳后跟干裂該如何處理
你好,醫(yī)生.我的一位老鄉(xiāng),今年29歲,今年夏天她都一早就穿上心愛的拖鞋,可是沒過幾天她就感到腳后跟干干的,而且還裂了一條深深的口子,流了好多血,于是她不再穿拖鞋了,請問夏天穿拖鞋腳后跟干該怎么辦?
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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夏天穿拖鞋腳后跟干裂,可能是皮膚缺水、缺乏維生素、真菌感染、物理摩擦、皮膚疾病等原因造成的。 1. 皮膚缺水:夏天高溫易導致皮膚水分流失,應多喝水,使用保濕護膚品,如凡士林、尿素霜等。 2. 缺乏維生素:維生素 A、E 等缺乏可能影響皮膚健康,可通過飲食補充,多吃蔬菜水果,必要時服用維生素補充劑,如維生素 A 軟膠囊、維生素 E 軟膠囊。 3. 真菌感染:真菌侵襲可能引起干裂,需使用抗真菌藥物,如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏。 4. 物理摩擦:拖鞋不合適或行走過多造成摩擦,要選擇合適的鞋子,減少行走時間,休息時抬高腳部。 5. 皮膚疾病:如魚鱗病等,需就醫(yī)診斷,根據(jù)病情使用藥物,如維 A 酸乳膏。 腳后跟干裂需重視,采取相應措施。如情況嚴重或持續(xù)不愈,應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-02-27 15:18
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你洗完腳后用點潤膚的東西,現(xiàn)在有專門防皴裂的霜,對腳的干裂保護作用較強
2016-01-01 18:26
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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腳后跟皴裂的治療腳后跟的角質層比身體其他部位都厚,彈性相應更小。冬天空氣中的濕度不足,如果腳部活動的拉力較大,很容易局部皸裂,形成細而深的直裂傷,尤其是女性,更容易出現(xiàn)這種病癥,一旦傷及真皮中的神經血管,就會出血。建議:泡完腳后不要擦干腳,直接涂上凡士林等油脂;接著給腳上套一個塑料袋或包一層保鮮膜,再穿上襪子睡一晚上。第二天早上起來,脫掉襪子,去下保鮮膜或塑料袋,把腳洗干凈,再涂一層油脂,很快就會好了。如果出血嚴重,最好到醫(yī)院請大夫開一些含抗生素的、油脂含量高的藥膏。抗生素可以避免傷口感染,油脂可以保護角質層,減少疼痛。腳后跟出現(xiàn)皸裂,有幾點要注意:首先不要剪、撕裂開的皮,以免形成傷口;其次,別穿太高太緊的鞋,少走路,以免摩擦腳后跟,使角質層更厚;還有,用水浸泡腳后跟的時間不能太長,最好不超過半小時。======================腳后跟裂了少穿高跟鞋冬天,腳后跟皸裂太常見了,情況嚴重的不得不到醫(yī)院看病。今年1月的臺灣《康健》雜志,特別采訪了臺北長庚醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師陳建勛,陳大夫談了腳后跟皸裂的自我治療方法。陳大夫說,腳后跟的角質層比身體其他部位都厚,彈性相應更小。冬天空氣中的濕度不足,如果腳部活動的拉力較大,很容易局部皸裂,形成細而深的直裂傷,尤其是女性,更容易出現(xiàn)這種病癥,一旦傷及真皮中的神經血管,就會出血。皸裂程度輕的,陳大夫提供了一個治療的方法:泡完腳后不要擦干腳,直接涂上凡士林等油脂;接著給腳上套一個塑料袋或包一層保鮮膜,再穿上襪子睡一晚上。第二天早上起來,脫掉襪子,去下保鮮膜或塑料袋,把腳洗干凈,再涂一層油脂,很快就會好了。如果出血嚴重,最好到醫(yī)院請大夫開一些含抗生素的、油脂含量高的藥膏。抗生素可以避免傷口感染,油脂可以保護角質層,減少疼痛。腳后跟出現(xiàn)皸裂,有幾點要注意:首先不要剪、撕裂開的皮,以免形成傷口;其次,別穿太高太緊的鞋,少走路,以免摩擦腳后跟,使角質層更厚;還有,用水浸泡腳后跟的時間不能太長,最好不超過半小時★小松博客原創(chuàng)整理.轉載請注明★
2016-01-01 15:50
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