手淫過度可能導致腎虛，腎陽虛和腎陰虛都有可能出現，這取決于個體的身體狀況和手淫的頻率、方式等。腎陽虛常見表現為畏寒怕冷、四肢發涼、腰膝酸軟等；腎陰虛則多有潮熱盜汗、五心煩熱、口干咽燥等癥狀。此外，還可能與個人體質、生活習慣、精神壓力等因素有關。 1.體質差異：先天體質較弱的人，手淫后可能更容易出現腎虛，且陽虛或陰虛的表現會因體質而有所不同。 2.手淫頻率：頻繁手淫對身體損傷較大，更易導致腎虛，陽虛和陰虛的傾向取決于身體的調節能力。 3.生活習慣：長期熬夜、飲食不規律、缺乏運動等不良生活習慣，會影響手淫導致腎虛的類型。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮等不良情緒中，會加重手淫造成的腎虛，影響陽虛或陰虛的偏向。 5.年齡因素：年輕人相對恢復能力較強，但過度手淫仍可能導致腎虛，中老年人則更易出現且恢復較慢。 總之，手淫造成的腎虛是腎陽虛還是腎陰虛不能一概而論。若出現相關癥狀，應及時調整生活方式，必要時前往正規醫院就醫，在醫生的指導下進行調理和治療。

手淫造成腎虛，也可腎陽虛，也可腎陰虛.腎陰虛與腎陽虛的區別要點腎陽虛多有寒的表現：如畏寒肢冷，精神萎靡，腎陰虛多有虛熱的表現：口燥咽干，潮熱，顴紅，五心煩熱，盜汗，舌紅少苔，脈細數.總之，區別陽虛陰虛最關鍵的是區分寒熱，陽虛則寒，陰虛則熱。腎陽虛可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療；腎陰服虛可服六味地黃丸或左歸丸治療。

你好，通過你的描述。考慮是手淫要因人而異。有時候。易導致腎陰虛。有時候易導致腎陽虛。建議截至手淫。口服黃柏膠囊。多用大骨煲湯。注意休息。適當運動。轉移注意力。避免看刺激性電影，圖片。祝您身體健康！

手淫主要造成腎陰虛，但是長期手淫也會轉變為陽虛。長期的手淫會導致導致精神不振，腰酸腿軟，體虛乏力，頭昏耳鳴，口渴盜汗，睡眠質量不高，抵抗力減弱等疾病，所以一定要多加克制可以吃些補腎的食物韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等，也可以吃一些金貴腎氣丸治療

根據你的描述，可以確定是手淫導致的腎陰虛的癥狀。腎陽虛主要建議年老體弱和大病久病的患者，而青壯年男性手淫導致的腎虛都是腎陰虛，對于你的這種情況，其治療的關鍵在于戒除手淫習慣，然后口服六味地黃丸進行治療，平時生活中多在戶外運動，多曬曬太陽，這樣最多2個月就可以徹底康復了！