高血壓病人并且血糖有點高應怎樣飲食
1年前得知自己有高血壓,在子女的叮囑下,已經戒煙戒酒了,按時吃藥。2天前的體檢,我的高血壓沒有惡化。可是又查出自己血糖有點高,有點輕微的糖尿病了,頓時很擔心自己的身體。
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回答1
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陳愛蘭 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管內科
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你好,高血壓和糖尿病都需要合理的控制飲食的,也要按時吃藥,高血壓應按時吃降壓藥。糖尿病也是,應改遵循醫生囑咐打打胰島素,如糖尿病比較輕微也服中藥調理,也可食療,多吃芹菜,秋葵,等蔬菜,多吃一些粗糧,不要吃一些肉類,魚子,蛋黃等高脂肪累食物,高血壓和糖尿病都可以通過調養使其不惡化的,定期到醫院檢查,祝您身體健康
2018-08-03 08:46
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回答6
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,您的情況可以遵循以下幾點1、避免肥胖,維持理想且合適的體重。 2、定時定量,每餐飲食按照計劃份量進食,不可任意增減。 3、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。 4、烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜
2016-01-02 07:46
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,糖尿病、高血壓是終身性疾病,要在醫生的指導下合理用藥。患者要定期檢查血糖、血壓,保持血糖、血壓的平穩,防止并發癥的出現。平時注意控制飲食(每天主食不超過五兩,以蔬菜為主),三餐定時定量。低脂、低鹽、低熱量、低糖攝入。
2016-01-02 02:45
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回答4
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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根據您的描述,患者因腦干梗死后目前活動困難,不能自理,飲食因高血壓和糖尿病情況,不能明確。高血壓的飲食以低鹽、低膽固醇,糖尿病的飲食為無糖或低糖。低鹽就是減少鹽的攝入,如腌制的食品、炒菜中少放鹽等。低膽固醇就是不直接食入動物內臟、肥肉、蛋黃等。糖尿病飲食就是控制糖的攝入,但是不能控制營養的攝入,一般糖尿病患者因控制飲食,常常導致營養不良的情況時有發生,我們一般建議患者飲食不要過于單一,水果、精肉都適當的食用,不要過多但是每天都有,以樣數求質量。如果不能完全保證,可以每天補充多種維生素片,以補充飲食上的不足。另外預防因糖尿病導致的水溶性維生素缺乏癥。糕點可以食用木糖醇糕點,一般糖尿病患者因控制飲食,常出現類似于很饞的情況及經常饑餓的情況,尤其發生在白天,所以糖尿病飲食,要按時吃飯,不能等餓了再吃,或因其他情況,等其他人共進餐的情況。醫生詢問:患者患病后因不能自理,情緒和心理上有一定的障礙,用藥飲食和康復因此因素可能存在一定困難,請做好心理的溝通,保持良好心態。防止因心理因素造成暴飲暴食或絕食的情況。飲食的情況很大程度上是以患者的心理控制的,請問患者自患病后,心理狀態如何?和家人及周圍的人能良好的溝通嗎?
2016-01-02 00:46
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你還是要注意飲食清淡的有一點的糖尿病,還是要注意盡量的減少甜味的水果還是必要的,肉糕點水果還是要選擇的,盡量的少吃,降糖藥物控制是關鍵
2016-01-01 20:04
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好糖尿病、高血壓是終身性疾病,要在醫生的指導下合理用藥。患者要定期檢查血糖、血壓,保持血糖、血壓的平穩,防止并發癥的出現。平時注意控制飲食(每天主食不超過五兩,以蔬菜為主),三餐定時定量(進餐的時間、數量應保持一定的穩定性:盡量不吃零食,戒煙、忌酒。),低脂、低鹽、低熱量、低糖攝入(限制膽固醇的攝入量:中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血癥的病人,在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。動物脂肪、動物內臟含膽固醇較高,應少吃或不吃,雞蛋每日最多不超過兩個。嚴格限制蔗糖及甜食:糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。),多食用蔬菜(食物宜粗不宜精:在主食定量范圍內盡可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜,以綠葉菜為好,如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等),適量吃水果(據測定:香蕉、橘子、蘋果、梨含糖量為中等:甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少,可以首選食用;西紅柿、黃瓜含糖很低,可以適當多吃些以代替水果。),加強體育鍛煉(每天40分鐘以上的有氧運動),保持良好的心態。
2016-01-01 11:58
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