經(jīng)常脫發(fā)且頭發(fā)干燥可能與多種因素有關，包括營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、頭皮疾病、不良生活習慣等。 1.營養(yǎng)不良：工廠伙食不好可能導致蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入不足，影響頭發(fā)的正常生長和健康。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能引起脫發(fā)。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響頭發(fā)的生長周期。 4.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮環(huán)境，導致脫發(fā)和頭發(fā)干燥。 5.不良生活習慣：頻繁燙染頭發(fā)、長期熬夜等，也會損傷頭發(fā)。 總之，經(jīng)常脫發(fā)且頭發(fā)干燥的原因較為復雜。建議改善飲食，保證營養(yǎng)均衡；保持良好的心態(tài)，減輕精神壓力；注意頭發(fā)護理，避免頻繁燙染；若脫發(fā)情況嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

脫發(fā)的原因有很多,有,血虛血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.

要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.

脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有裨益。如果說已經(jīng)比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會更好

你好朋友脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.