腎結(jié)石的消除方法多樣，包括調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、體外碎石以及手術(shù)治療等。 1. 調(diào)整飲食：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等，避免加重結(jié)石。 2. 增加飲水：每天保證 2000 毫升以上的飲水量，有助于稀釋尿液，促進(jìn)結(jié)石排出。 3. 藥物治療：常用藥物有腎石通顆粒、排石顆粒、枸櫞酸鉀等，能緩解癥狀，促進(jìn)結(jié)石溶解。 4. 體外碎石：適用于較大的結(jié)石，通過沖擊波將結(jié)石擊碎，使其更容易排出。 5. 手術(shù)治療：對(duì)于較大、復(fù)雜或引起嚴(yán)重癥狀的結(jié)石，可能需要經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)、輸尿管鏡碎石術(shù)等。 總之，腎結(jié)石的治療方法應(yīng)根據(jù)患者的具體情況選擇。患者需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議，選擇合適的治療方案。

多喝水不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。補(bǔ)充纖維素加食米糠，可以防止結(jié)石發(fā)生。