你好，尿酸血癥其實就是痛風，是由于血尿酸過多，最主要是限制飲食療法，一旦診斷為痛風病，肉，魚，海鮮都在限食之列，辛辣，刺激的食物也不宜多吃，還要下決心戒酒。如果控制飲食仍不能改善癥狀的話，必須要長期用藥物控制，可以用秋水仙堿治療。祝您健康。

低嘌呤飲食，控制蛋白攝入，多吃蔬菜、水果，多飲水，多食堿性食物，堿化尿液，避免酒精飲料。常見食物含嘌呤情況：（1）含極大量嘌呤的食物：羊心、胰、濃縮肉汁、肉脯、鯡魚、沙丁魚和酵母等；（2）含大量嘌呤的食物：鵝肉、牛肉、肝、腎、扇貝肉、鴿肉、野雞、大馬哈魚、鳳尾魚、鮭魚和鯖魚等；（3）含中等量嘌呤的食物：葷食：雞肉、鴨肉、豬肉、火腿、牛排、兔肉、腦、內臟(胃和腸)、牡蠣肉、蝦和大比目魚，及酸蘋果、菜豆(腎形豆)、小扁豆、蘑菇或菌類食品、豆制品、青豆、豌豆、菠菜和花生等；（4）低嘌呤食物：茶、咖啡、果汁、汽水等飲料，玉米粥、面條、空心面、面包等谷類，除以上提到的含中等量嘌呤蔬菜以外的各種蔬菜水果及堅果，蛋類、乳制品、奶油制品、黃油、巧克力等。進低嘌呤低能量飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關節損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等。防治伴發病如高血壓、糖尿病和冠心病等。

痛風多是和體內的嘌呤的水平的升高導致的痛風結石的形成有關系的建議您最好是避免飲用啤酒，另外少吃些瘦肉，多鍛煉身體，適當的用些藥物可以慢慢的改善的

青年男性，有痛風情況，治療上主要是降尿酸、堿化尿液。詳閱您的情況，痛風主要是由于尿酸過高引起的，首先是降尿酸，比如別嘌醇緩釋膠囊、痛風定膠囊，秋水仙堿片，服用碳酸氫鈉片堿化血液，防止酸性物質沉積。

為了預防和治療痛風，飲食上應做到三多三少：l）多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內各種有害物質。多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。2）多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利于康復。

請問你這樣的情況有多久啦？你目前是需要去醫院確診是不是痛風的，然后才好采取治療方案的。