6 歲小孩常發扁桃體炎，可通過增強體質、注意口腔衛生、合理飲食、預防感冒、避免接觸過敏原等來預防，同時要養成良好的生活習慣。 1. 增強體質：鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩等，增強身體免疫力。 2. 注意口腔衛生：每天早晚刷牙，飯后漱口，保持口腔清潔。 3. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免過度進食甜食。 4. 預防感冒：根據天氣變化及時增減衣物，避免著涼。流感高發季節，少去人員密集場所。 5. 避免接觸過敏原：如果孩子對某些物質過敏，如花粉、塵螨等，要盡量避免接觸。 6. 養成良好生活習慣：保證充足睡眠，規律作息，避免過度勞累。 總之，預防 6 歲小孩扁桃體炎的反復發作需要多方面的努力，家長要關注孩子的生活細節，幫助孩子建立健康的生活方式。

一般到了六歲后，扁桃體的免疫功能逐漸減少，所以只要預防感冒，可防止扁桃體發炎。你要注意不要讓孩子受涼，一旦有感冒的癥狀，及時用藥，可防止扁桃體炎的急性發作。

6歲小孩，扁桃體炎反復發作，估計是急性扁桃體炎沒有徹底治愈，在身體受涼、全身抵抗力下降時易反復發作。建議平時注意身體鍛煉，避免過度勞累，注意口腔衛生，少吃辛辣刺激性食物，合理營養，預防感冒，少到公共場所，改善居住的室內環境。如果還是頻繁發作，必要時手術切除。