你好！你想得到開導，這證明你有改變自己的決心，只是缺乏勇氣而已。上高中了，總是想哭，害怕去學校，這不是什么丟人的事，可能是你對家庭對父母有更多的依戀，或是對學校適應不良，很多剛上高中的孩子都會面臨這個問題的。孩子早晚都要離開父母，進入大千世界。對這個陌生的世界，不管你想與不想，你都得適應。上高中是個很好的鍛煉與外界適應的機會，所以要鼓足勇氣走出去。也不必太強求自己，你可以慢慢來，剛開始時回家的頻率可以高些;爭取多交幾個可以交心的朋友，他們會緩解你想家的壓力;把精力盡可能地用到學習中，慢慢堅持下來，用不了多久，你就會發現自己已經很適應高中的生活了。

你好，這種情況，應首先保持積極樂觀的心態，可以轉移注意力，克服膽怯的心里，多與家人朋友溝通，多參與團體活動，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規醫院進行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。

這種情況是什么時候出現的，之前上小學、初中時會出現同樣的情況嗎，第一次出現想家，害怕去學校具體是什么情境，每次去學校的時候在你眼前出現的是一幅什么樣的畫面？仔細想想上述問題，找出自己不愿上學的原因。然后對爸爸媽媽說出自己內心對學校的真實體驗，以求得他們的理解。如果無法克服自己內心對學校的恐懼，建議尋求專業心理咨詢師的幫助

多和同學溝通交流慢慢適應這種生活了就好了以上是對“我上高中了總是想家想哭害怕去學校怎么辦、”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，目前描述的病情分析，考慮還是你自己心理性的問題，及時的心理調節很重要