哺乳期便秘吃什么好
我老婆生完孩子已經快三個月了，最近她老是感覺大不出便來。昨天她說已經連續三天沒有大便了，但是平時吃的東西一點都不少。我想她這應該是便秘了，但是現在她還在哺乳期，要給孩子喂奶，所以用藥方面要很小心，不知道哺乳期便秘吃什么好呢
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回答5
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.醫患交流內容僅供參考！如須就診請到當地正規醫院。
2016-01-02 12:09
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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給您以下幾點建議吧：(1)粗纖維可以刺激腸道蠕動，利于排便。燕麥韭菜或干筍甚至細麥麩等食物可以多吃一些。這種通過調整飲食結構來解決便秘的方法可以調節和加強自身腸道的蠕動功能，也沒有啥副作用和其它的不良影
2016-01-02 04:31
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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飲食需要清淡。便秘多和飲食以及生活習慣有關系的，期間飲食需要清淡點，不要吃辛辣刺激的食物，多吃點蔬菜，水果等粗纖維食物，可以喝點蜂蜜潤便通腸道。
2016-01-01 22:19
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回答2
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鄧洋 主治醫師
太原市人民醫院
二級甲等
婦產科
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你好！關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.
2016-01-01 16:03
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好！平時避免辛辣和刺激食物，養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.多吃蔬菜水果,香蕉,紅薯.蜂蜜.可以慢慢緩解；如果有需要也可以到醫院在醫生指導下來使用開塞露等來幫助緩解便秘。祝你健康！
2016-01-01 15:57
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