乳腺增生主要是由于內分泌失調引起的乳腺組織退行性病變導致的乳房疼痛以及腫塊，與工作壓力大、情緒波動大及進食雌激素含量高的食物等相關目前建議外敷乳腺安康或口服逍遙丸等來治療,用藥一段時間后復查乳腺超聲檢查!日常生活上注意避免生氣!保持好心態！

乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1~2年后自行緩解,故一般無需治療.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個月去醫院檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿

乳腺小葉增生是一種最為常見的非腫瘤、非炎癥性的增生性病變，是婦女最常見的乳房疾病，約占全部乳房疾病的60％。80％－90％的女性會發生此病，并且可能發生于青春期以后的任何年齡。病變是以腺體小葉和乳腺導管末梢擴張、增生和囊性改變為主的病理過程。它的發生和發展與卵巢內分泌功能紊亂有關，多由于孕激素分泌不足和雌激素相對或絕對過多，致使月經周期中乳腺組織的增生和復舊過程發生紊亂而罹病。而不良精神刺激導致的郁郁寡歡、孤獨焦慮則是乳腺小葉增生的“催化劑”，多見于25～40歲月經不太規則、經量少、經期短、未婚、未育、或未哺乳和哺乳不良的婦女。主要表現為乳房疼痛，多發生在月經前，一側或雙側乳房有輕重不等的疼痛、脹痛、刺痛或刀割樣痛，疼痛可向胸前區、側胸和腋下放射，直到月經來潮后，疼痛銳減或消失。少數為無周期性的乳房持續疼痛，有時連衣服磨擦、胸罩壓迫都會引起劇痛，尤其在上肢用力后更加明顯。乳房內有散在或局限于某部分（以乳房外上方多見）的米粒樣、豆樣小結節，結節可融合成片狀、條索狀或無清晰邊界的腫塊，質韌而不堅，可以推動，而與皮膚和深部組織無粘連，隨著月經的到來，脹、痛、結節消失。有時乳頭有溢液，或有頸部和腋前淋巴結輕度腫大，這一過程是月經周期中乳房的正常生理過程。　　以往認為乳腺小葉增生是癌前期病變，目前認為這種看法不恰當。國內外學者均認為：大多數乳腺增生癥是安全的，只有少部分可能有發展成乳腺癌的危險。單純的小葉增生并不會發生癌變，而臨床上小葉增生中95％為單純的小葉增生，只有導管上皮高度增生及不典型增生者才可能會發生癌變。所以目前認為小葉增生伴有導管上皮的重度不典型增生是癌前期病變，而絕大部分的小葉增生并不是癌前期病變。女性患者良好的乳腺自檢習慣和正規的體檢相結合，是早期發現乳腺癌的最佳途徑。一般情況下，20～40歲的女性每3年、40歲以上者每年應作一次乳腺檢查，50歲以上者每年還應拍一次乳腺Ｘ線片。且一旦出現下列征象應引起高度重視，如乳腺增生癥經藥物治療不能改善、不隨月經周期變化的乳腺局部性增生、40歲以上出現的乳腺增生變化及更年期后又出現乳房癥狀。　　目前，對乳腺小葉增生尚無有效的治療辦法。一般只需用胸罩托起乳房，對癥處理，口服常用的藥物以中藥為主，如逍遙丸、乳癖消、乳增寧等，西藥以三苯氧胺為主。多數患者在發病數月至一、二年后能自行緩解。如不見好轉，應密切隨訪。單側乳房病變范圍局限者，應每3個月復查一次，以了解有無迅速增長或質地變硬的單個腫塊出現。病變嚴重，不能與腫瘤鑒別的患者則需手術治療，并作病理檢驗，以排除惡變。　　

你好乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。建議輕度的話，可以運用逍遙丸加乳癖消乳癖散結等治療，嚴重的話，最好是選擇手術治療。

病理性的乳腺增生，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。臨床上常用的藥物多數是中成藥，具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅散結、調補氣血等作用。此外，尚有激素療法，有人采用雄激素治療本病，但這種治療有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規應用。僅在癥狀嚴重，影響正常工作和生活時，才考慮采用。　　在醫生的指導下治療：西藥有5%碘化鉀，疼痛嚴重者可試用甲基睪丸素或他莫昔芬，在月經前一周內開始口服，以免進一步擾亂人體激素間的細微平衡。也可在中醫辨證指導下選用中成藥或方劑治療。疾病預防1、保持舒暢的心情、樂觀的情緒。　　2、改變飲食結構，防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　　3、生活規律、