日常飲食調理月經不調的食療方有：1、益母草大棗湯：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經期受寒所致月經后延，月經過少等癥。2、益母草雞蛋湯：雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經過少，月經后延癥。指導意見：3、羊肉生姜當歸湯：當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經后延、量少、腹冷痛等癥。4、米醋豆腐湯：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。

病情分析：你好，是從經期的第一天開始連續服用三個月，3個月為一個療程。

患者因為某種婦科疾病正在服用散結鎮痛膠囊對此進行了咨詢散結鎮痛膠囊是由活血化瘀的中藥組成的所以建議患者月經期停止服用沒有陰道出血時可以吃因為經期服用擔心引起月經量增多或者經期延長的癥狀

建議按說明服用，連續服用3個月經周期

您好，根據您以上的癥狀描述，可以明確您現在的主要不適是子宮饑瘤以及卵巢囊腫，中醫講主要是由于肝氣不舒，痰於互結所致的，所以其治療主要是服用活血化瘀，散結消腫的藥物。您好，散結鎮痛膠囊具有較好的軟堅散結，化瘀定痛的功效，適用于子宮饑瘤以及卵巢囊腫的治療。建議您服用，服用方法可以按照說明書來服用的。平時宜保持心情舒暢，宜清淡飲食，不宜過多食用辛辣刺激性食物，多喝水，注意休息，定期復查婦科B超。祝您早日康復。