臏下脂肪損傷是一種常見的膝關節損傷，多由外傷、過度運動、炎癥、退變、代謝異常等因素引起。治療上包括休息、物理治療、藥物治療等。 1.外傷：直接的外力撞擊或扭傷可導致臏下脂肪損傷。要注意休息，避免進一步損傷。 2.過度運動：長期高強度的運動使膝關節承受過大壓力，易引發損傷。應調整運動方式和強度。 3.炎癥：如關節炎等炎癥性疾病，可能累及臏下脂肪。需治療原發炎癥。 4.退變：隨著年齡增長，膝關節組織退變，臏下脂肪也易受損?？蛇m當補充營養，增強關節功能。 5.代謝異常：如糖尿病等代謝性疾病，影響組織代謝，增加損傷風險。要控制基礎疾病。 治療上，可在醫生指導下使用藥物，如雙氯芬酸鈉緩釋片，具有抗炎鎮痛作用；塞來昔布膠囊，能有效緩解疼痛和炎癥；布洛芬緩釋膠囊，減輕疼痛癥狀。但用藥需遵醫囑。 臏下脂肪損傷需要綜合治療，患者應注意休息，避免加重損傷的行為，如有不適及時就醫。

健康指導：多屬皮膚瘙癢癥或濕疹，是皮膚的炎性損害，與機體免疫功能失調，常因接觸或口服過敏性物質誘發。建議選用抗組胺藥物治療，如口服左西替利嗪、氯雷他定等，同時配合維生素C與要注意飲食清淡。

40歲，分析您所述的癥狀，應該是髕下脂肪墊鈣化吧？屬于骨性關節炎的一種，請到醫院骨科檢查確診在當地醫生的指導下，氨基葡萄糖口服，芬必得口服，祖師麻片口服止痛，必要時，玻璃酸鈉注射液膝關節封閉