臉上長(zhǎng)痘痘。主要和上火，吃辛辣食物太多，熬夜，休息不好有關(guān)系。一般的這種情況吃維生素c效果比較好。也可以吃維生素e，有助于皮膚恢復(fù)，b族維生素主要是治療口瘡。注意飲食調(diào)理，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，不要吃辛辣的東西，容易加重痘痘。

皮膚很干,是因?yàn)槿彼?多用一些保濕的水和乳液,洗面奶要用一些溫和性的,平時(shí)多喝一些水,可以用雞蛋清和蜂蜜最好加一些牛奶,效果會(huì)更好

激素治療干燥綜合癥效果顯著，但是我們不能盲目的進(jìn)行治療，通過臨床癥狀，看看自己是否能夠使用激素治療，中醫(yī)干燥綜合征飲食禁忌應(yīng)偏于甘涼滋潤(rùn)，多吃滋陰清熱生津的食物，應(yīng)避免進(jìn)食辛辣火熱的飲料和食物，以防助燥傷津，加重病情。建議自己多吃一點(diǎn)補(bǔ)充身體水分的水果，這樣能更好的補(bǔ)充身體的水分，對(duì)于預(yù)防有很好的療效。

干燥綜合癥是一種常見的自身免疫缺陷性疾病,主要侵害外分泌腺,包括淚腺及唾液腺等,引起眼干口燥.干燥綜合癥患者的基本飲食原則是應(yīng)吃具有滋陰養(yǎng)液,生津潤(rùn)燥作用的食物,宜吃清淡,多汁,多維生素的新鮮瓜果蔬菜,宜吃酸甜的食物.

您好,通過您的描述,是皮膚缺水的因素.要多喝水,多食水果蔬菜.避免過多的風(fēng)吹日曬.定期做皮膚護(hù)理.希望對(duì)你有幫助,有問題及時(shí)和我們聯(lián)系.

您好，針對(duì)皮膚干燥吃什么，皮膚專家建議女性朋友應(yīng)該多增加一些補(bǔ)水果蔬和食物的攝取量，像檸檬、西瓜、葡萄、蘆薈、西蘭花、黃瓜、萵苣、芹菜、大豆、牛奶、海帶等都對(duì)解決皮膚干燥有很好的效果。西紅柿具有展平肌膚新皺紋、保濕的功能，也是皮膚干燥者應(yīng)該多攝取的蔬菜。