單側(cè)腳腫可能由外傷、下肢血管病變、腎臟疾病、心臟疾病、局部感染等引起。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.外傷：如扭傷、撞傷，導(dǎo)致局部組織損傷，出現(xiàn)腫脹。
2.下肢血管病變：像下肢靜脈曲張、深靜脈血栓，影響血液回流，引發(fā)腳腫。
3.腎臟疾病：腎小球腎炎等，導(dǎo)致水鈉潴留，引起腳部水腫。
4.心臟疾病：心力衰竭時(shí)，心輸出量減少，血液淤積，可致腳腫。
5.局部感染：如腳氣合并感染，炎癥刺激會造成腳腫。
單側(cè)腳腫的原因較多，如果腳腫持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

清淡飲食。多吃蔬菜水果粗糧精肉牛奶等，補(bǔ)充維生素蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)豐富食物。

造成股骨頭壞死的另一原因是復(fù)位后須做外固定，當(dāng)髖關(guān)節(jié)被固定于過度屈曲外展位或過度內(nèi)旋位，可造成旋股內(nèi)側(cè)動脈的受擠壓而影響股骨頭頸的供血障礙，而且長時(shí)間保持這個(gè)姿式也能使關(guān)節(jié)內(nèi)壓增高，引起靜脈返流障礙，頭內(nèi)靜脈郁滯，骨內(nèi)壓增高，輸人血量減少，甚至血流中斷發(fā)生缺血壞死。非手術(shù)療法比手術(shù)療法的壞死率低、術(shù)前或復(fù)位前有二周以上骨牽引者壞死率最低，若頭壞死發(fā)生在股骨頭骨?出現(xiàn)以前，則骨骼生長較晚且畸形嚴(yán)重，若發(fā)生在股骨頭骨?出現(xiàn)以后、則頭密度增加而呈扁平。股骨頭壞死的治療推薦◆DSA介入融通療法◆

生活中飲食對我們每個(gè)人來說都是不可或缺的，對于股骨頭壞死吃什么蔬菜好在飲食中是尤為重要的。所以蔬菜的吃法對治療股骨頭壞死也是很有用處的，新鮮的綠葉蔬菜有助于股骨頭壞死的治療，綠葉蔬菜種含有較多的鈣成分，是人體攝取鈣的優(yōu)質(zhì)來源，所以治療股骨頭壞死應(yīng)食綠葉蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜等。吃綠葉菜時(shí)最好與含磷較多的禽類食物搭配，這樣有利于鈣質(zhì)吸收，蔬菜要選擇新鮮的，烹調(diào)時(shí)間不宜太長，以免影響其營養(yǎng)成份。蔬菜可以補(bǔ)充股骨頭的營養(yǎng)，因?yàn)槔锩婧胸S富的維生素、無機(jī)鹽和纖維素等，不同的蔬菜所含的營養(yǎng)成分也就不同，但是人們一般人炒蔬菜都習(xí)慣于單一地炒，其實(shí)將多種蔬菜合在一起炒會更合乎人體所需的營養(yǎng)素，五顏六色的菜才是最具營養(yǎng)的鈣。希望通過上面的介紹大家對股骨頭壞死吃什么蔬菜好有了一定的認(rèn)識，希望對大家對有所幫助。

蔬菜可以補(bǔ)充股骨頭的營養(yǎng)，因?yàn)槔锩婧胸S富的維生素、無機(jī)鹽和纖維素等，不同的蔬菜所含的營養(yǎng)成分也就不同。新鮮的綠葉蔬菜有助于股骨頭壞死的治療，綠葉蔬菜種含有較多的鈣成分，是人體攝取鈣的優(yōu)質(zhì)來源，所以治療股骨頭壞死應(yīng)食綠葉蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜等。

可以多吃一些綠色的蔬菜，因?yàn)榫G葉蔬菜含有較多的鈣成分