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你的情況考慮如果是出現這個情況考慮蘋果吃的比較多的，并且雪糕是比較容易長肉的考慮多吃水果比較好，一般可以豐富水果的種類的，最好是進行注意一下比較好，多注意鍛煉
2016-01-02 14:25
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你好，每天除了三餐外，還吃兩根巧樂茲雪糕5個蘋果，這已經是攝入很多的能量了。你好，如果是天天這樣的飲食量，有不注意增加運動量的話，這樣是會身體長胖的。祝好。
2016-01-02 05:19
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健康指導：會肥的，雪糕中，含有奶油，巧克力，這些都是高熱量的食物，在體內都會轉化成脂肪，五個蘋果也很多了，建議每天上午吃一個蘋果是營養吸收的最佳時候，想減肥，三餐最好是七八分飽就可以了，晚餐可以減少食物的攝入，
2016-01-02 00:04
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