孩子從去年開始挑食身體差該怎么辦
不知道是什么原因,我家孩子從去年開始就特別的挑食,現在不管我做什么飯菜,每頓就是只吃一點點,所以孩子身體一直就很差。我看著很著急,可是又沒有辦法。
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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孩子挑食且身體差,可能是不良飲食習慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、疾病影響等所致。 1.不良飲食習慣:孩子可能養成了愛吃零食、吃飯不規律等習慣,影響正常進餐。家長要控制零食攝入,規律進餐時間。 2.缺乏微量元素:比如缺鋅、缺鐵等,會導致食欲減退。可通過飲食補充,如多吃瘦肉、魚類、蛋類等富含鋅、鐵的食物,必要時在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3.消化功能不佳:腸胃蠕動慢,食物消化吸收不好。可適當增加運動,促進腸胃蠕動,也可在醫生建議下服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯活菌片等。 4.心理因素:學習壓力大、家庭氛圍緊張等可能影響孩子食欲。家長要關注孩子心理,營造輕松的家庭環境。 5.疾病影響:如口腔疾病、胃腸道疾病等。需及時就醫,明確病因,針對性治療。 孩子挑食身體差,家長要多關注孩子的飲食和生活習慣,必要時帶孩子就醫檢查,明確原因,采取合適的措施改善。
2025-02-27 18:24
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好,1.天氣炎熱會影響寶寶的食欲,可以吃些冬瓜、西瓜、絲瓜等具有涼血解渴的食物。 2少吃甜食 平時少讓寶寶吃零食尤其是甜味食品,盡量不吃冷飲、喝碳酸飲料,飯前更應注意。 3吃清爽涼拌菜 烹調方式多增加涼拌的菜肴,使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果,比如西紅柿、菠蘿、芒果等食材,也有開胃的作用。
2016-01-02 11:03
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試,不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅,導致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.
2016-01-02 08:19
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