老人肝腎陰虛有哪些食補湯譜
來,老人總是睡不好,問是不是覺得不舒服,但是有沒有什么明顯的癥狀,帶她去看看了一個比較有名的老中醫,診斷是有點肝腎陰虛,說不用擔心,吃點藥,平時多喝點滋補的湯作食補治療就可以了,有誰有哪些可以治療肝腎陰虛的食補湯普嗎?謝謝
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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老人肝腎陰虛可通過食補湯進行調理,如枸杞豬肝湯、熟地老鴨湯、山藥甲魚湯、百合枸杞瘦肉湯、黑豆豬骨湯等。 1.枸杞豬肝湯:枸杞有滋補肝腎、益精明目的作用,豬肝能補肝養血。將豬肝洗凈切片,與枸杞一同煮湯,適量調味即可。 2.熟地老鴨湯:熟地能滋陰補血、益精填髓。老鴨切塊,與熟地一起燉煮,可改善肝腎陰虛癥狀。 3.山藥甲魚湯:山藥健脾益胃、滋腎益精,甲魚能滋陰涼血。二者搭配煮湯,營養豐富。 4.百合枸杞瘦肉湯:百合潤肺止咳、清心安神,枸杞滋補肝腎。瘦肉提供蛋白質,三者煮湯適合肝腎陰虛者。 5.黑豆豬骨湯:黑豆補腎益陰、健脾利濕。豬骨富含鈣質和營養,煮湯食用可輔助調理。 這些食補湯對于老人肝腎陰虛有一定的輔助調理作用,但食補不能替代藥物治療。若癥狀嚴重,應及時就醫,在醫生指導下進行規范治療。
2025-03-03 08:40
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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老年人氣血虛兼以腎陽不足,主要是氣血兩虛血虛者心血不足,神明得不到滋養癥見眩暈,正氣不足無力抵擋外邪入侵癥見頻繁感冒,腎陽虛水不能制尿頻夜治療:首烏肝片制首烏60克,枸杞子15克,豬肝200克。制首烏、枸杞子煎水取濃汁;豬肝切片,用豆粉、鹽、醋、白糖、醬油拌勻,用植物油炒熟,放入前汁及蔥、姜。分2次服。本方以制首烏、枸杞子補益肝腎,豬肝補肝益血。
2016-01-02 03:40
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