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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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右耳鼓膜穿孔后，飲食方面要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、保持清淡、多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證各類營養(yǎng)素的攝入，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物，辣椒、花椒等，會刺激耳部神經(jīng)，加重耳部不適。 3. 保持清淡：減少油膩食物的攝入，如油炸食品，以免增加腸胃負擔，影響身體恢復。 4. 多攝入富含維生素的食物：像橙子、草莓等富含維生素 C，有助于提高免疫力，促進傷口愈合。 5. 補充蛋白質(zhì)：適當食用雞蛋、魚肉等，為身體修復提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)。 總之，右耳鼓膜穿孔后的飲食調(diào)整對恢復很重要，同時要注意耳部衛(wèi)生，避免感染，定期復查。
2025-02-27 23:50
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