你好，痛風病人應該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。低嘌呤食物有五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜；中嘌呤食物一般為肉類、豆類、海鮮；高嘌呤食物有豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。

您好，"痛風的人在飲食上要注意以下幾個方面：1.控制每天總熱能的攝入2.限制蛋白質的攝入多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類，盡量別吃肉、禽、魚類，如一定要吃，應將肉煮沸后棄湯食用。3.多吃堿性食品4.保障尿量充沛平時應多喝白開水、茶水、礦泉水、汽水和果汁，不要喝濃茶、咖啡、可可等有興奮植物神經系統作用的飲料，它們可能引起痛風發作。5.避免飲酒6.少吃辣椒等調料

痛風是嘌呤代謝障礙，屬于關節炎一種，一般發作部位為大拇指關節，膝關節等，發作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛。建議控制總熱能攝入，限制嘌呤攝入，多飲水，限制鹽的攝入，忌食火鍋，高嘌呤食物，酸性食物，咸性食物等都不能多吃。

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題痛風病人應該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉類、豆類、海鮮；高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。

多夜間及淩晨突發，受累關節以拇趾及第一曋汗亟詼嗉，亦可累及踝、手、腕、膝、肘關節等，關節紅腫熱痛，活動受限，１-２周內可完全緩解。常因飲酒過量、高嘌呤飲食、手術、創傷、急性感染及用塞秦類利尿劑等誘發。你好：動物性食品中嘌呤含量較多。要避免或禁食動物內臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物。多吃蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等，西瓜和冬瓜不但是堿性食品，對痛風患者更有利。以上是對“痛風患者平時在飲食上要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！