你說(shuō)的情況應(yīng)該是肝郁氣滯，脾腎虛弱造成的這樣的病癥和你的飲食辛辣，心情不好是有關(guān)系的。可是和睡眠不佳有原因的。建議用中藥疏肝解郁，健脾開胃，安神寧心就可以的。可以用中藥治療，也是可以用食療的。建議用：薏米，酸棗仁，黃芪30克熬粥喝就可以的，忌辛辣

你的病癥很關(guān)鍵是在于飲食、情緒只要飲食好了，情緒調(diào)整得當(dāng)就不要緊的。注意鍛煉身體，積極參加集體活動(dòng)，開朗心情，用補(bǔ)養(yǎng)氣血，健脾補(bǔ)腎的藥物就可以的。忌生冷辣

這個(gè)是身體營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，可以查看下是否有腸胃疾病，是否貧血等導(dǎo)致的。對(duì)于便秘，關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.

你好，根據(jù)你的情況考慮是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的建議你是可以口服百消丹治療下的平時(shí)是需要少吃油膩食物檢查下肝功能是否正常的

你好；主要是肝火大所引起你的癥狀建議服用排毒養(yǎng)顏膠囊，改變便秘，調(diào)理膚色去火