身體不怎么紅了但癢得厲害且持續 20 多天，可能是皮膚過敏未完全恢復、皮膚干燥、濕疹、真菌感染、蚊蟲叮咬等原因造成的。 1. 皮膚過敏未完全恢復：過敏反應可能會使皮膚出現紅腫、瘙癢。當紅腫減輕但瘙癢仍存，說明過敏尚未徹底消除。此時應避免接觸過敏原，保持皮膚清潔。 2. 皮膚干燥：環境干燥或自身皮膚水分流失過多，會導致皮膚干燥瘙癢。可適當使用保濕護膚品，增加飲水量。 3. 濕疹：濕疹會引起皮膚瘙癢，病程可能較長。要注意皮膚清潔，避免搔抓，以防感染。 4. 真菌感染：如體癬，會有瘙癢癥狀。需保持皮膚干燥，勤換衣物。 5. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后的毒素殘留可能導致長時間瘙癢。可涂抹止癢藥膏。 總之，如果皮膚不紅但癢的癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

玫瑰糠疹，是一種常見的急性發疹性皮膚病。本病好發于青壯年。屬中醫“風癬”范疇。玫瑰糠疹病程一般為4～6周，也有2～3個月的。這種病不治療也可以自行消退，一般不再復發

玫瑰糠疹是一個自限性的疾病,也就是說不需治療它,自己就能痊愈.在治療上一般可用抗組織胺及外用藥類固醇來幫忙止癢.嚴重時可增加口服類固醇加速斑疹愈合.

玫瑰糠疹治療原則：1.抗過敏，止癢；2.維生素類；3.紫外線療法；4.外用溫和止癢藥；5.中醫治療；6.氧氣療法；7.伴有上呼吸道感染癥狀可用抗生素。用藥原則：本病一般可經４￣８周自行痊愈，但自覺癥狀嚴重者需用抗組胺藥、維生素類等，重癥者可注射維生素Ｃ、葡萄糖酸鈣、癢苦樂民、硫代硫酸鈉等，病程長期遷延者可使用少量皮質類固醇激素；伴有上呼吸道感染癥狀可酌用抗生素；皮損頑固或泛發者可選紫外線療法。注意避免各種刺激，禁食辛辣等刺激性食物，不可外用刺激性強的外用藥物。