21 歲偶爾出現心悸、憋氣且心臟刺痛，可能是心臟疾病、胸膜炎、肋間神經痛、胃部疾病、心理因素等所致。需要通過相關檢查明確診斷，并注意飲食和生活習慣。 1. 心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等。可通過心電圖、心臟超聲、心肌酶譜等檢查。如果確診，治療方法包括藥物（如美托洛爾、穩心顆粒、復方丹參滴丸）、改善生活方式等。 2. 胸膜炎：炎癥刺激可引起疼痛。胸部 X 線或 CT 有助于診斷。治療常使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星）。 3. 肋間神經痛：多由病毒感染、創傷等引起。神經電生理檢查可輔助診斷。治療可用營養神經藥物（如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺）和止痛藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）。 4. 胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍。胃鏡檢查是常用方法。治療藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑、硫糖鋁等。 5. 心理因素：壓力大、焦慮等可能導致。心理評估有助于判斷。需要調整心態，必要時進行心理疏導。 總之，出現上述癥狀應引起重視，及時就醫，明確原因，并在醫生指導下進行治療和調整生活方式。飲食宜清淡、規律，避免刺激性食物。

做鋇餐,10點后不要吃東西

建議首先檢查是否是有肺炎,胸膜炎,肺結核,氣胸都可能,另外還要考慮是否是有肋間神經炎,肋軟骨炎的可能.有的時候還要注意消化道潰瘍和胰腺疾病也可能導致這個現象的.還要注意檢查肝臟和膽囊b超和肝功是否是有問題.還要做心電圖檢查是否是有心肌缺血的可能.