小腿肚酸漲疼且無力可能由多種原因引起，如運動過度、下肢血管疾病、腰椎間盤突出、電解質紊亂、肌肉勞損等。 1.運動過度：長時間或高強度運動后，小腿肌肉產生大量乳酸堆積，導致酸漲疼和無力。應注意休息，適度拉伸和按摩。 2.下肢血管疾病：如靜脈曲張、深靜脈血栓等，影響血液循環，引發癥狀。需要就醫檢查，可能需藥物治療，如邁之靈、地奧司明等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起小腿放射性疼痛和無力。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉等，嚴重時可能手術。 4.電解質紊亂：如低鉀、低鈣等，會使肌肉功能異常。需補充相應電解質，多吃富含鉀、鈣的食物，必要時藥物補充。 5.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當導致肌肉損傷。要注意休息，可熱敷、理療。 小腿肚酸漲疼且無力可能由多種原因造成，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。

您好，您說的情況非常的可能是肌肉勞損的，也可能是有缺鈣的情況，最近適當休息，可以口服一段時間的鈣片，可以做按摩；疼痛的比較厲害，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治療，就應該可以的，一段時間后還是不好就到醫院檢查一下。