睡覺到早晨 5 - 6 點雙膝關節酸疼，持續 3 - 4 年，走路和上下樓無疼痛，可能是膝關節受涼、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質疏松等原因引起。 1. 膝關節受涼：夜間溫度較低，膝關節保暖不足，血管收縮，肌肉緊張，易導致酸疼。 2. 關節炎：如骨關節炎，關節軟骨磨損，炎癥因子積聚，早晨時癥狀可能加重。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多滑液，引起關節腫脹、酸疼。 4. 半月板損傷：長期勞損或外傷導致半月板損傷，休息時也可能出現疼痛。 5. 骨質疏松：骨密度降低，骨骼承重能力下降，膝關節負擔加重，易產生酸疼。 出現這種情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如膝關節 X 線、磁共振成像等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，日常生活中要注意膝關節保暖，避免過度勞累。

這個一般是有風濕的現像，吃一些獨活寄生丸就會好的。/

由于5-6點天還是很冷的，血液流通緩慢，不能溫煦關節，所以就疼了，白天有太陽，又有您不時的活動，陽氣充足建議您買點艾條，每天對準疼痛的地方艾灸10分鐘，再加上涌泉穴，每天3次，3天左右出效果

你好，根據你講的情況，你的癥狀可能是關節炎，建議去醫院檢查治療，查血常規，腎功能，血沉，類風濕因子，抗"O",查出病因，對癥治療，平時可以服用尪痹片