您好，飲食方面的調整是預防腎結石復發的重要因素，但腎結石的分類有很多，而不同的分類也有相對不同的飲食注意事項，需要對腎結石的成分進行進一步分析，才能有明確具體的飲食禁忌建議。所以建議腎結石患者還是先到正規的醫院進行結石成分分析檢查，再聽從醫囑，對飲食禁忌有個明確具體的計劃，從而達到最佳的效果。

1,少吃含鈣高的食物.2,少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一.3,少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結石.4,限量攝入糖類,高糖食品的攝入,可以使患病的機會增加,因此,要注意少吃甜食.5,腎結石病人不宜在臨睡前喝牛奶,由于牛奶中含鈣較多,結石中大部分都含有鈣鹽.結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高.飲牛奶后2～3小時,正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時正處于睡眠狀態,尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,故易形成結石.因此,結石患者不要在臨睡前飲牛奶.6,蛋白質過量.如果經常過量食用高蛋白質的食物,便使腎臟和尿中的鈣,草酸,尿酸的成分普遍增高.如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣,草酸,尿酸排出體外,這樣,得腎臟結石,輸尿管結石癥的條件就形成了.

健康指導：腎結石患者在日常的飲食中首先應該注意水的補充供給，可以使尿液得到稀釋，可以緩解結石的形成。同時飲食中要控制酸性食物的攝入量，飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，要少食用一些肉類食物，多選擇食用一些新鮮蔬菜。要避免吸煙飲酒等，生活中要加強活動鍛煉等。

你好，根據你描述的這種情況來看你有一些腎結石這種情況的主要還是看結石的種類來決定飲食的。給你的建議就是，你可以在那可以適當的輕微吃一些蔬菜，并且也可以適當的多喝水多做工頭運動或者是激光碎石方法調整。

腎結石是泌尿外科的常見病，一般男性多與女性。主要表現為與活動有關的疼痛和血尿如果是含鈣結石的病人，宜食用含纖維豐富的食物，限制牛奶、奶制品、豆制品、巧克力、堅果含量高的食物。濃茶、菠菜、番茄、土豆等含草酸量高的食物。避免攝入大量動物蛋白、精制糖和動物脂肪。尿酸結石的病人不宜食用含嘌呤高的食物，如動物內臟。