拇外翻是一種常見的足部畸形，可能由多種因素引起，如遺傳、穿鞋不當、扁平足、創傷、關節炎等。治療方法包括保守治療和手術治療，具體要根據病情嚴重程度選擇。 1. 遺傳因素：部分人由于遺傳基因，足部結構存在先天異常，容易發生拇外翻。這種情況早期可通過佩戴矯正器等保守方法干預。 2. 穿鞋不當：長期穿尖頭鞋、高跟鞋，會擠壓腳趾，導致拇外翻。應選擇寬松舒適的鞋子。 3. 扁平足：扁平足會改變足部的受力分布，增加拇外翻的風險。可通過定制鞋墊來改善足弓，減輕癥狀。 4. 創傷：足部受傷如骨折等，若恢復不良，可能引發拇外翻。需及時就醫處理創傷。 5. 關節炎：類風濕關節炎等疾病累及足部關節，也可能導致拇外翻。治療關節炎有助于控制拇外翻的進展。 6. 病情較輕時：可通過按摩、熱敷、佩戴拇外翻矯正器等保守方法治療。 7. 病情嚴重時：需要進行手術治療，如截骨術、軟組織手術等。 總之，18 歲出現拇外翻應及時就醫，醫生會根據具體情況制定合適的治療方案。同時，日常生活中要注意選擇合適的鞋子，保護足部健康。

拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之關節傾斜超過15度拇外翻由多種情況所造成如遺傳、經常穿著高跟、尖頭鞋使拇趾過份外翻另外扁平足患者較容易形成拇趾外翻治療的方式可以采用先進的三維微孔矯形術可以有效的幫助患者解除痛苦