病例分析:你好注意休息，腰椎間盤突出經常反復發作，不明白的可以繼續問。意見建議:腰椎間盤突出一般治療：1.絕對臥床休息2-4周；2，口服止痛藥，如：塞來昔布，布洛芬，洛索洛芬鈉等；3.如果有麻木，可以服用甲鈷胺；也可行牽引，針灸，理療；4.經上述治療未見好轉，建議復查CT或磁共振；5.保守治療超過6個月，影響工作和睡眠，可考慮手術治療。止痛藥在疼痛影響睡眠，無法忍受的情況下服用。注意別長期服用。如有不明白的地方，歡迎繼續咨詢。

你好，腰椎間盤突出易患難治，是近年來常見的一類骨科疾病，癥狀多且復雜，與年齡（椎間盤退行性改變）、長期勞損、外傷等原因有著很大的關系，會導致出現腰腿疼痛、下肢放射痛、下肢麻木、間歇性跛行、坐骨神經疼甚至出現大小便失禁、癱瘓等一系列癥狀，嚴重影響患者的正常生活和健康。方法一，保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。方法二，站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該，站如松，坐如鐘，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。方法三，鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。方法四，提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。方法五，飲食均衡，蛋白質，維生素含量宜高，脂肪，膽固醇宜低，防止肥胖，戒煙控酒。上述內容屬于個人分析和建議，根據病情方面的疑問建議您可以選擇到正規醫院檢查治療。

根據描述的病史情況，目前診斷考慮為腰椎間盤突出可能性大；1、腰椎間盤突出壓迫神經根可出現坐骨神經痛癥狀，壓迫硬膜囊可出現椎管狹窄，引起下肢無力、麻木；2、病史短可保守治療，牽引、按摩，輸液脫水（甘露醇）、擴管（丹參酮）治療，短期使用激素治療（地塞米松）；3、病史長，癥狀重，可手術治療，切除突出的椎間盤髓核及椎板減壓，癥狀多可完全消失，但需要注意防止復發，避免彎腰負重；4、不是現場檢查，希望能解決你的問題；

椎間盤突出壓迫脊髓神經造成腰腿疼痛，如果初次發作建議首先保守治療選擇藥物消炎消腫，減輕神經壓迫接觸疼痛，一定注意休息，如果反復發作需要建議手術治療建議到醫院拍磁共振檢查確定椎間盤突出情況，根據發病情況以及拍片結果選擇合理治療方案