這是氣虛下陷導致的脫肛，氣虛濡潤不夠，則便秘，另外氣虛推動無力，大便在腸內停留時間延長，重吸收時間延長，導致水分丟失過多，大便干燥，所以大便耗力，氣虛肌肉無力，所以容易脫崗，回去之后氣虛不曾消除，久站耗氣，氣血更虛，所以更加嚴重，健脾胃，升陽舉陷---補氣升提之法，忌勞累

你好，說明體質虛弱，建議口服補中益氣丸，必要時到醫院住院手術治療

你說的情況應該是三期環形內痔或者早期脫肛，不是肛門外翻，肛門外翻不需用手恢復，自己就能恢復。三期環形內痔是直腸下端粘膜下和肛管皮下靜脈叢淤血、擴大曲張所形成的靜脈團塊。它分三期，一期是無痛性出血，二期是便時從肛內脫出一腫物，便后自然還納入肛內，伴出血，三期是便時從肛內脫出一腫物，便后不能還納入肛內，他需用手給它塞入肛內。嚴重時便是脫肛三期環形內痔是一種構造病，人人都有，誘因很多，愛吃辛辣食物，大便時間太長，經常咳嗽，做的時間太長都會引起三期環形內痔或者早期脫肛。治療比較復雜，一是保持通暢，每日大便一次，二是每日用溫開水坐浴每次30分鐘，三是口服槐角丸痔根斷，四是必要時注射硬化劑。最后才考慮手術，祝你早日康復。

你好，脫肛可以進行中藥的調補，也可以選擇灸法，升陽，痔瘡的話主要是調理腸道。建議平時多吃粗糧，水果多吃，可以服用地榆槐角丸，脫肛的話補中益氣湯，可灸百會。

據所述情況建議多吃膳食纖維豐富蔬菜水果粗糧，多喝水，勤做貼膏縮肛肛門括約肌功能鍛煉，服用補中益氣丸