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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。需要制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記,多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負(fù)平衡,.建立良好的生活方式。
2016-01-02 16:35
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,就目前的減肥方法來說既安全又有效的方法還是運(yùn)動(dòng)控制飲食的做法的,其他的方法都不可靠。
2016-01-02 09:10
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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可能是由于肥胖引起的,沒有什么大問題的。肥胖之后,脂肪很容易在腹部堆積,還有腹腔內(nèi)的臟器也會(huì)有脂肪附著,所以腹部會(huì)比較大。可以通過運(yùn)動(dòng)減掉腹部脂肪,如俯臥撐、跳繩等。也可以進(jìn)行針灸減肥,效果不錯(cuò)。
2016-01-02 02:18
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