腿軟且出現包塊的原因可能有肌肉勞損、神經受壓、營養不良、血管問題、局部炎癥等。 1. 肌肉勞損：長時間騎自行車可能導致腿部肌肉過度疲勞和勞損，引起腿軟。應注意休息，避免過度運動，可適當熱敷緩解。 2. 神經受壓：騎行姿勢不當或腰椎問題可能壓迫神經，導致腿部發軟。可通過按摩、針灸等方式緩解神經受壓。 3. 營養不良：缺乏某些維生素（如維生素 D、B 族維生素）和礦物質（如鈣、鉀）可能影響肌肉和神經功能，造成腿軟。需均衡飲食，必要時補充營養素。 4. 血管問題：腿部血管狹窄或栓塞會影響血液供應，導致腿軟。可進行血管超聲檢查，明確情況后采取相應治療，如藥物改善血液循環。 5. 局部炎癥：紅腫包塊可能是局部炎癥的表現，炎癥刺激也會引起腿軟。需明確炎癥類型，使用抗炎藥物治療。 總之，腿軟且有包塊的原因較為復雜，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院進一步檢查和治療。

頭暈,腿軟全身都沒力是怎么回事根據您的描述臨床上考慮你為缺鉀造成,建議你到醫院做一個微量元素檢查,以排除缺鉀的可能

不一定的。這樣的情況不一定是缺鈣或者是缺鋅的建議你內服段中藥調理的。找中醫把脈開中藥的

你好，根據你的情況，有可能是由于過于疲勞導致的，目前建議你應該多休息，不要上時間站立，同時注意在局部進行熱敷按摩的呢

你好，這情況考慮是缺鈣引起的，另外也要及時查明其他病因。多喝些骨頭湯,把骨頭燒爛嚼著一起吃,要常吃,慢慢會好一些的,當然別忘了還是去醫院看看,如果醫院說不出什么,就這樣子做吧,堅持下去會好些的.