頸椎酸痛,這是肌肉損傷的表現(xiàn),骨質(zhì)增生不會(huì)導(dǎo)致肌肉損傷.骨質(zhì)增生可以服用抗骨增生片治療.肌肉損傷,需要做按摩治療.頸復(fù)康可以緩解肌肉僵硬狀態(tài).睡枕要低,要柔軟.平時(shí)不要長時(shí)間低頭工作.注意坐姿.

你好,以你敘述的來講,應(yīng)該是頸椎病---椎動(dòng)脈型頸椎病合并交感神經(jīng)型頸椎病的臨床表現(xiàn)：頭暈頭痛,頸項(xiàng)后酸脹疼痛,太陽穴脹重,眼脹酸困,時(shí)有惡心欲嘔,心慌胸悶,胃脘部不適,這些都是由于頸椎的曲度改變,或者骨質(zhì)增生,刺激椎動(dòng)脈,導(dǎo)致椎動(dòng)脈內(nèi)的血流速度改變,引起腦基底動(dòng)脈血供不足,誘發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)應(yīng)激性反應(yīng)所致的.喝酒或者感冒,受風(fēng)寒冷濕了,都會(huì)加重癥狀的..建議你到醫(yī)院看那看看,做一下X光片和腦血流圖檢查,治療針灸科或者推拿科都可以,可以頸椎牽引+針灸或者推拿+理療治療,再口服消炎鎮(zhèn)痛要和擴(kuò)張序貫改善腦血供的藥物效果很好的!（一般選用頸復(fù)康顆粒,復(fù)方丹參片.正天丸,西比靈,或者尼美舒利分散片）.（選一即可）條件許可的話,還可以采用中藥外敷的方法,通過中藥的作用來調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡,改善局部血液循環(huán).加速局部組織的新陳代謝及代謝產(chǎn)物的排泄過程.減輕局部神經(jīng)感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以達(dá)到消除癥狀,解除痛苦,恢復(fù)功能之目的,,平時(shí)注意休息,不要長時(shí)間的低頭伏案工作學(xué)習(xí),不要搖頭晃腦,不要長時(shí)間的看電視,玩電腦,讀書,不可以長時(shí)間的打麻將,平枕位休息,保暖!

你好,很榮幸為您服務(wù)!目前國內(nèi)治療骨質(zhì)增生癥的方法有很多,大體可分以下幾種：1,飲食治療：飲食治療的關(guān)鍵是合理安排飲食結(jié)構(gòu).老年人多食入一些含鈣,磷,維生素及蛋白質(zhì)豐富的食品,以彌補(bǔ)體內(nèi)與骨代謝有關(guān)的物質(zhì)的不足.飲食治療貴在長期,合理地調(diào)節(jié)飲食并持之以恒,短時(shí)間內(nèi)暴飲暴食不但對(duì)身體無益,反而有害.2,藥物治療：如果骨質(zhì)疏松者體內(nèi)代謝的異常,可以用藥物進(jìn)行調(diào)整.如老年性骨質(zhì)疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏,因而可以服用一定量的鈣單劑,維生素制劑,來補(bǔ)充體內(nèi)的不足.3,激素治療：嚴(yán)格地講,激素治療也屬于藥物治療,但有其特殊性.老年骨質(zhì)疏松的治療所用的激素不同于常用的固醇類激素,而是性激素（如雄激素,雌素）.性激素可刺激骨骼的形成,減少骨質(zhì)分解,達(dá)到治療骨質(zhì)疏松的目的.對(duì)于女性絕經(jīng)后產(chǎn)生的骨質(zhì)疏松,性激素的治療更為重要和有效.4,體育治療：簡稱體療,是通過體育運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)全身代謝狀態(tài),改善骨骼血液循環(huán)狀況,增加外力對(duì)骨骼的刺激,從而緩解骨質(zhì)疏松.5,物理治療：簡稱理療,是將聲,光,電等現(xiàn)代化理療儀器作用于人體及骨骼之上,促進(jìn)骨骼形成.主要通過超聲波,超短波,磁療熱療等.6,心理治療：該治療長期以來不被人們所重視.近年來,人們?cè)絹碓蕉嗟卣J(rèn)識(shí)到多種疾病（包括骨質(zhì)疏松）的癥狀輕重與人們的心理狀態(tài)關(guān)系密切.心胸廣闊,心情愉快,性格豁達(dá)者往往癥狀較輕,治療效果也好,心胸狹窄,性格怪癖,心情壓抑者癥狀常表現(xiàn)的較重,治療的效果也較差.因此,心理狀態(tài)的調(diào)整日益受到重視.天氣轉(zhuǎn)涼,請(qǐng)注意添衣加服,祝早日康復(fù)身體健康.

您好!骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎,骨性關(guān)節(jié)炎（OA）,退變性關(guān)節(jié)病,老年性關(guān)節(jié)炎,肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨,椎間盤,韌帶等軟組織變性,退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起繼發(fā)性的骨質(zhì)增生,導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形,當(dāng)受到異常載荷時(shí),引起關(guān)節(jié)疼痛,活動(dòng)受限等癥狀的一種疾病.分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種.骨質(zhì)增生是一種多發(fā)病,常見病.頸椎骨質(zhì)增生癥,輕則可見頸項(xiàng)不適,酸楚疼痛；重則可合并脊髓,椎動(dòng)脈,神經(jīng)根等受累而成為各種類型的頸椎病,出現(xiàn)相應(yīng)的以下臨床表現(xiàn)：　　(1)神經(jīng)根型癥狀：頸后與肩背部疼痛,有針刺樣或觸電樣的麻木感；頸部活動(dòng)受限,握力減弱,手指活動(dòng)不靈,精細(xì)動(dòng)作困難等.手握不住東西.　　(2)脊髓型癥狀；此型最易導(dǎo)致癱瘓,多表現(xiàn)為步態(tài)不穩(wěn),行走笨重,感覺腳底好似踩在棉花上,一側(cè)或雙側(cè)上肢麻木,手無力,或持物易失落等.　　(3)交感神經(jīng)型癥狀：視力模糊,眼瞼無力,眼窩腫痛,流淚；心動(dòng)過速或過緩,心前區(qū)痛和血壓高,肢體發(fā)涼,體溫下降.遇冷肢體有針刺感,繼而出現(xiàn)紅腫或疼痛加重；頭,面,頸部也可發(fā)麻或疼,耳鳴,耳聾,舌麻木等.　　(4)椎動(dòng)脈型癥狀：頭痛,頭暈,腦缺血；頭轉(zhuǎn)向某一方位時(shí),即感眩暈,惡心,嘔吐,耳鳴,耳聾,視物不清等；突然肢體麻木,感覺異常,持物無力或突然摔倒等.骨質(zhì)增生的預(yù)防要注意以下幾個(gè)方面：　(1)避免長期劇烈運(yùn)動(dòng).長期,過度,劇烈的運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)是誘發(fā)骨質(zhì)增生的基本原因之一.尤其對(duì)于持重關(guān)節(jié)(如膝關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié)),過度的運(yùn)動(dòng)使關(guān)節(jié)面受力加大,磨損加劇.長期劇烈運(yùn)動(dòng)還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生.　　(2)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉.避免長期劇烈的運(yùn)動(dòng),并不是不活動(dòng),恰恰相反,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法之一.因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自于關(guān)節(jié)液,而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓’才能夠進(jìn)入軟骨,促使軟骨的新陳代謝.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),特別是關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力,有利于關(guān)節(jié)液向軟骨的滲透,減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變,從而減輕或預(yù)防骨質(zhì)增生,尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變.　　(3)及時(shí)治療關(guān)節(jié)的損傷.關(guān)節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷.關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生經(jīng)常與關(guān)節(jié)內(nèi)骨折有直接關(guān)系.由于骨折復(fù)位不完全,造成關(guān)節(jié)軟骨面不平整,從而產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎.對(duì)于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的患者,如果能夠及時(shí)治療,作到解剖復(fù)位,完全可以避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)生.　　(4)減輕體重.體重過重是誘發(fā)脊柱和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的重要原因之一.過重的體重會(huì)加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損,使關(guān)節(jié)軟骨面上的壓力不均勻,造成骨質(zhì)增生.因此對(duì)于體重超標(biāo)的人,適當(dāng)?shù)臏p輕體重可以預(yù)防脊柱和關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生.

頸椎經(jīng)常酸痛和目前的生活姿勢習(xí)慣有很大關(guān)系,可能是長期低頭伏案,造成頸背部肌肉緊張所致.要注意頭頸部的正確姿勢,每天堅(jiān)持作前傾,后仰,左右旋轉(zhuǎn)1－2次,堅(jiān)持10分鐘.（2）保持良好的睡眠姿勢,最好采用質(zhì)地柔軟的元寶型枕頭,以維持頸椎棘突向前的生理弧度.（3）枕頭的高度應(yīng)以10厘米左右為宜,適之寶新推出的專利產(chǎn)品護(hù)頸套枕就是專門針對(duì)頸椎不好人群設(shè)計(jì)的,主要起到呵護(hù)和理療同時(shí)進(jìn)行.（4）平時(shí)工作的體位,做到既不抬頭又不低頭的舒適姿勢.長時(shí)間工作時(shí)1小時(shí)要活動(dòng)一下頭頸部,使頸韌帶肌肉得到適當(dāng)休息.（5）仰頭看電視時(shí)勿使頸部疲勞,最好與眼睛保持同一水平.這些措施不僅可以預(yù)防頸椎病,還可防頸椎病的復(fù)發(fā)和病情加重.（6）平時(shí)加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時(shí),做頭及雙上肢的前屈,后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達(dá),韌度增強(qiáng),從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力（7）注意頸肩部保暖,避免頭頸負(fù)重物,避免過度疲勞,坐車時(shí)不要打瞌睡.（8）勞動(dòng)或走路時(shí)要防止閃,挫傷.在累了的時(shí)候或者是保守一個(gè)姿勢半小時(shí)之后可以活動(dòng)已經(jīng)頸椎,可以做米字操,或者是頸椎向后緩緩仰仰,做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),以松解頸肩背部的肌肉,自我運(yùn)動(dòng)以改善血液循環(huán).以上是對(duì)“頸部酸痛，有股市曾生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！