心理分析：你可能患有焦慮癥即廣泛性焦慮癥，焦慮癥是一種神經(jīng)癥性的心理問題，患者存在毫無根據(jù)、毫無明確目標以及客觀內容的緊張、提心吊膽的心情。嚴重的會出現(xiàn)你描述的癥狀。嚴重的焦慮癥需要接受治療的，治療方法：藥物結合心理治療，效果較理想。心理指導：建議：及時去看心理咨詢師，或去醫(yī)院看精神科醫(yī)生，進行心理評估，確診焦慮癥的嚴重程度后，決定是否運用藥物結合心理治療的方法或單獨采用一種方法。

你的這種情況是一種典型的焦慮障礙，當然與你的個性特點、生長環(huán)境、社會環(huán)境等多種因素有關。治療方面還是需要以心理治療為主，輔以藥物治療。初步考慮：焦慮障礙。建議：主要是心理治療。其他的可以輔以一些藥物治療，比如坦度螺酮片、帕羅西汀片，藥物的用法及用量參考說明書或者遵從醫(yī)囑。

建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室，祝早日康復。

有一定醫(yī)學知識人都知道，精神分裂癥不僅難治而且發(fā)病率較高。那么如何通過精神分裂癥的治療來減低精神分裂的發(fā)病率呢?為方便精神分裂癥患者在患病時可以做出正確的選擇，下面是專家為您介紹的有關于精神分裂癥發(fā)病率高的原因解析：精神分裂癥首次發(fā)作以預防為主精神分裂癥發(fā)病率高的原因1、精神分裂癥屬于一種嚴重型的精神疾病，該病涉及到高級神經(jīng)生理功能的異常和微細神經(jīng)結構及神經(jīng)介質的異常改變。目前還沒有有效的方法能從根本上糾正這些改變。2、無論任何疾病都強調早期發(fā)現(xiàn)，及時治療，精神疾病更應如此。但由于精神衛(wèi)生知識缺乏，人們普遍認為沒有瘋打瘋鬧就不是精神病。加上精神病的特殊規(guī)律不易被人們掌握，故許多病人常常是在精神癥狀發(fā)展到較為嚴重的地步時才被送往醫(yī)院或輾轉于普通醫(yī)院。這樣一來，治療越晚，則病程越長，越不易治愈，反復發(fā)作機會就越多。3、精神分裂癥發(fā)病率高的另一個重要原因，是出院之后沒有按醫(yī)囑服藥。有些病人對于服藥有僥幸心理。當疾病得到控制、癥狀緩解時，便認為病已治好，不再吃藥。若病情有反復，就再吃上幾天藥。這樣很容易造成疾病復發(fā)。精神分裂癥治療需要長期堅持綜上所述，精神分裂癥發(fā)病率相比其疾病復發(fā)率高的原因，有其自dsg身原因，也有治療、護理等方面的原因。總之，如果能夠做到科學治療和護理，合理用藥，定期復查，定能夠減少精神分裂癥發(fā)病率。

你好，根據(jù)你的描述，建議你用中藥來進行調理，同時進行心理疏導，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。以上是對“我這種焦慮癥該怎么辦？怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！