小腹痛但沒來月經，主要考慮氣滯血瘀身體受到寒涼從而引起的癥狀，建議用熱水袋熱敷患部，每日睡前熱水泡腳20分鐘，促進血液循環有助于疼痛的緩解，也可促進月經來潮，喝一些生姜紅糖大棗水，有補血的作用，也可促進氣血循環。平時一定要注意保暖，夏天盡量不要吹空調，吃寒冷的東西。

你好，想要懷孕必須是在女性排卵期同房才有可能受孕。由于每個人的月經周期不同，排卵期也不相同，排卵期還是在下次月經前十四天左右，你可以根據你的月經周期來判斷你的排卵期，從而選擇在排卵期同房，增加受孕的幾率。祝身體健康。

你好，計算排卵日，在排卵日的那一天受孕機率高，而且受精孕質量也較好。月經周期正常一般是來月經之前的第14天開始排卵，卵子的存活時間只有十二到二十四個小時，精子存活時間可以達到七十二個小時，所以在計算得出的排卵日前后三天安排同房就能夠更容易受孕。如果你的月經周期正常30天，月經來潮是10月7號，下次月經來潮是11月6號，排卵日是10月23號，排卵期就是10月18號到10月27號。祝你平安！

你好，你這個情況多還是宮寒或血瘀引起的，這個情況得及時來溫中散寒止痛來治療可以在月經前幾天服用少腹逐瘀丸，并且配合著艾灸方法來溫中治療吧

　　月經失調飲食注意：有大失血情形的女性，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄干等高纖質食物來補血。就用宮易康吧，我感覺它真的很不錯！

無論在經前或經后，我們都應吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、甘薯等以保持大便通暢，因為便秘可以誘發痛經并增加疼痛感?？梢远喑远诡悺Ⅳ~類等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。女性在月經來潮前應忌食咸食。