頻繁自慰多年可能導致生殖系統發育異常，表現為陰莖偏小、陰毛少、胡須少及精液異常等。原因包括激素失衡、頻繁刺激、心理因素、營養問題、不良生活習慣等。 1.激素失衡：長期頻繁自慰可能影響內分泌，導致雄激素分泌不足，影響生殖器官發育和第二性征。可通過激素水平檢測明確，必要時補充雄激素，如十一酸睪酮軟膠囊、丙酸睪酮注射液、甲睪酮片等。 2.頻繁刺激：過度自慰使生殖器官長期處于充血狀態，影響正常發育。應減少自慰頻率，給生殖器官充分休息時間。 3.心理因素：對自慰的錯誤認知產生心理壓力，影響內分泌和身體發育。需調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 4.營養問題：營養不均衡，缺乏蛋白質、鋅等營養素，不利于生殖系統發育。要保證飲食均衡，多攝入富含優質蛋白、鋅的食物，如瘦肉、魚類、堅果等。 5.不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動等，也會影響身體機能。應保持規律作息，適量運動。 總之，要認識到頻繁自慰帶來的不良影響，及時調整生活方式。若癥狀嚴重，應盡快前往正規醫院的男科或泌尿外科就診，遵醫囑進行治療。

你好，適度手淫對身體有益無害,但頻繁手淫，但是長期頻繁手淫容易產生疲倦、腰酸腿軟、精神萎靡、性欲減退、早泄、遺精、不射精等性功能衰退癥狀。在不注意衛生情況下還可導致龜頭炎或前列腺炎的發生。嚴重時可導致神經衰弱以及不育.繼續手淫只會加重病情，建議你戒除手淫，但是疾病已經形成了，還是要考慮及早治療，以免后患！

您好，建議您及時到醫院做一下性激素六項的檢查。

長期的手淫會對你的身心健康造成影響的建議你還是解除這種不良的習慣吧，長期的手淫會造成生殖系統的炎癥和性功能障礙的

你應該戒掉了.男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的