便秘是一種常見的消化系統問題，治療便秘的機構眾多，選擇時應考慮醫院的綜合實力、醫生經驗等。揉肚子對緩解便秘有幫助，一般是順時針方向。非手術治療方法包括飲食調整、運動、養成良好排便習慣等。 1. 治療機構選擇：綜合醫院的消化內科通常具備完善的診療設備和專業的醫生團隊。一些知名的大型三甲醫院在這方面經驗豐富。 2. 飲食調整：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、蘋果）、全谷物（燕麥、糙米）等。 3. 增加運動：適度的有氧運動，如快走、慢跑、游泳，可促進腸道蠕動。 4. 養成良好排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試。 5. 補充水分：每天保證充足的飲水量，有助于軟化糞便。 6. 藥物治療：可在醫生指導下使用乳果糖口服液、開塞露、聚乙二醇電解質散等，但需遵醫囑。 總之，便秘的治療需要綜合多種方法，患者應根據自身情況選擇合適的治療方式。同時，要注意保持良好的生活習慣，預防便秘的發生。

你好，治療便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時排便習慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會改善.避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。便秘嚴重可以口服麻仁丸或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內潤腸通便.祝你早日恢復

您好，1.注意飲食結構，要多吃含纖維的食物，如蔬菜、水果，如香蕉，蘋果等。2.加強產后鍛煉，不要產后1個月不下床，這樣使新陳代謝減慢，適當下床活動活動也容易引起便秘。要適當活動，堅持做產后保健操，養成定時大便的好習慣。3.大便已秘結，無法排出體外時，可使用開塞露，待大便軟化后就可以排出。4.如果連續出現便秘可以用緩瀉劑。

食療，保持大便通暢，防止便秘：多吃蔬菜、水果，增加飲水，糾正便秘。可口服緩瀉劑或石蠟油，使大便松軟、潤滑，以利排便。快速治便秘.......肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業的肛腸醫院找出病因后再對癥治療！快速治便秘.......