紫莖澤蘭不能用于治療跌打扭傷和擦傷。跌打扭傷和擦傷的治療需要綜合考慮多種因素，包括傷口清潔、消毒、止血、消腫、止痛等。 1. 傷口清潔：首先要確保傷口處的污染物被徹底清除，可用生理鹽水沖洗。 2. 消毒處理：使用碘伏等消毒劑進行消毒，預防感染。 3. 止血措施：若傷口有出血，可采用壓迫止血的方法。 4. 消腫方法：在受傷 24 小時內冷敷，24 小時后熱敷，有助于消腫。 5. 止痛方式：疼痛明顯時，可在醫生指導下使用布洛芬等止痛藥物。 6. 傷口包扎：根據傷口情況，選擇合適的敷料進行包扎。 總之，對于跌打扭傷和擦傷，應采取科學合理的治療方法，避免使用未經證實有效的草藥，以免延誤病情或導致感染等不良后果。建議及時到正規醫院就診，接受專業的治療。

可以試試，也可以外敷活血化瘀的藥物如奇正消痛膏。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。平時飲食忌辛辣，多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等比較您好。

您好！您這種情況屬于軟組織損傷，主要表現為局部淤血、腫脹、疼痛等。建議您可以在醫生的指導下用硫酸鎂兌適量溫開水熱敷治療。