手腳總容易麻痹，可能是由不良姿勢、頸椎腰椎病、糖尿病周圍神經病變、腦血管疾病、末梢神經炎等引起。 1.不良姿勢：長時間保持一個姿勢會壓迫神經和血管，導致手腳麻痹。應避免長時間維持同一姿勢，定時活動肢體。 2.頸椎腰椎病：頸椎或腰椎間盤突出等病變可能壓迫神經，引起手腳麻痹。可通過物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、布洛芬）緩解，嚴重時需手術。 3.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損害神經，導致麻痹。控制血糖是關鍵，同時可使用依帕司他、硫辛酸等藥物營養神經。 4.腦血管疾病：如腦梗死、腦出血等影響腦部供血和神經功能，造成手腳麻痹。需及時就醫，進行溶栓、改善腦循環等治療。 5.末梢神經炎：多由感染、中毒等引起。要去除病因，使用營養神經的藥物（如腺苷鈷胺、谷維素）。 手腳容易麻痹可能是多種原因造成的，如果頻繁出現或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

病情分析：引起手腳麻木的原因一般有以下幾個方面：1.患有糖尿病的人會出現手腳麻木。只要身體任何部位經常出現麻木、酸痛、腫脹，就要及時檢查血糖，老年人尤其要注意。2.藥物或化學制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時，服用了黃連素或痢特靈后，會引起手腳麻木;在含有氫、砷、二硫化碳等環境中呆時間長了，也會出現手腳麻木。3.神經炎引起的麻木。神經炎最常見的病癥即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久，就會引起神經炎。

病情分析:引起手腳麻木的原因一般有以下四個方面：一是患有糖尿病的人會出現手腳麻木.只要身體任何部位經常出現麻木,酸痛,腫脹,就要及時檢查血糖,老年人尤其要注意.二是藥物或化學制劑引起的麻木.如感冒或拉肚子時,服用了黃連素或痢特靈后,會引起手腳麻木;在含有氫,砷,二硫化碳等環境中呆時間長了,也會出現手腳麻木.三是神經炎引起的麻木.神經炎最常見的病癥即手腳麻木,肌肉萎縮,四肢無力.如果拉肚子或感冒達半個月之久,就會引起神經炎.四是四肢分散性地出現麻木.四肢不是同時出現麻木,而是分散出現,這種情況就是局部神經受到了刺激,如醉酒后的中風,昏迷引起對頭部神經刺激,老年人拄拐棍對手神經的刺激,頸椎病引起的上肢麻木,腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等意見建議:手腳發麻亦可是氣血不足造成,既是血虛.因為陽氣虛弱,造成血虛,并且陽氣無力行血,血液就達不到血管末梢.手腳是人體的末梢,因此血虛會有發麻的感覺.平時注意保養,陽虛應該少吃寒涼食物