退休后高血壓控制不佳且心臟不適怎么辦
我在沒(méi)退休之前就換有高血壓,一直在服用降壓藥來(lái)穩(wěn)定病情,但是因?yàn)槲冶旧肀容^胖,而且喜歡吃油膩的東西,所以血壓總是居高不下,這兩年退休之后,整天無(wú)所事事的,覺(jué)也睡不好,又缺乏活動(dòng),經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到心臟有點(diǎn)不舒服,胸悶喘不過(guò)來(lái)氣,很擔(dān)心是心臟病。
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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朱煒 副主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管科
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高血壓患者若血壓控制不佳,加上不良生活習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠差等,可能影響心臟健康。常見(jiàn)原因包括血壓未有效控制、肥胖、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠障礙等。 1. 血壓未有效控制:持續(xù)的高血壓會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),損傷血管內(nèi)皮,引發(fā)心臟結(jié)構(gòu)和功能改變。應(yīng)規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓,調(diào)整降壓藥物。常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。 2. 肥胖:體重超標(biāo)會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心臟需更努力工作。建議控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,減輕體重。 3. 飲食不當(dāng):過(guò)多油膩食物可導(dǎo)致血脂升高,影響心血管健康。需改善飲食結(jié)構(gòu),減少油脂攝入,增加蔬果攝入。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng):適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán)。可選擇散步、慢跑、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。 5. 睡眠障礙:長(zhǎng)期睡眠不好會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié),加重心血管負(fù)擔(dān)。要養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī)治療。 總之,高血壓患者出現(xiàn)心臟不適,應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活方式,規(guī)律服藥,必要時(shí)就醫(yī)檢查,明確心臟狀況,采取針對(duì)性治療。
2025-03-02 23:48
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回答3
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張偉林
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級(jí)
門診科
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可加用寧心寶,能控制癥狀。
2016-01-02 15:15
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這種情況下需要降壓和控制早搏同時(shí)治療早搏頻繁很可能是高血壓引起心臟負(fù)荷增加,導(dǎo)致的
2016-01-02 14:22
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好,高血壓性心臟病一旦有不適的癥狀出現(xiàn),往往已經(jīng)到了心功能失代償期,這時(shí)病情已比較嚴(yán)重,治療也相對(duì)困難。建議高血壓患者應(yīng)該定期做心電圖或心超檢查,可早期發(fā)現(xiàn)“高心病”。在臨床治療上,對(duì)于高血壓心臟病,心律失常的治療要選擇的是既可以降低血壓,又對(duì)心臟有保護(hù)作用的藥物,因此好的降壓藥物應(yīng)具有逆轉(zhuǎn)左室肥厚的作用。
2016-01-02 08:29
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