這是可以注意適當(dāng)?shù)腻憻挘噙M(jìn)行活動腿部為好。注意休息、減少疲勞，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)；應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動，保持心情愉快，有利于健康。

骨折術(shù)后第二天就應(yīng)該鍛煉，鋼板固定比較牢固，股骨愈合一般6~8周就穩(wěn)定了剛開始鍛煉坐床邊雙下肢下垂床旁，先練習(xí)下垂，一般1周可彎曲90度，在床上需要個(gè)人輔助彎腿，這是個(gè)痛苦的過程，用1！月活動到正常，剛開始扶雙拐下床，患肢不能負(fù)重，復(fù)查x線，一般6~8周有骨痂生長，可以扶單拐下床，可以部分負(fù)重，10~12周基本可丟拐

骨折外傷時(shí)，常常會伴有局部韌帶的損傷，由于骨骼肌細(xì)胞一般是不可再生細(xì)胞，所以損傷以后會有愈傷組織填充到局部，短時(shí)間內(nèi)影響肢體的屈伸。如果沒有明顯的疼痛等不適，可以慢慢進(jìn)行功能鍛煉，逐漸增加力度，可以慢慢恢復(fù)。