子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜都是出現原發性痛經的原因，這些女性月經期間常會出現經血含血塊的情況。原發性痛經一般均認為應歸咎于以下幾種原因：內膜管型脫落（膜性痛經）、子宮發育不全、子宮屈曲、頸管狹窄、不良體姿及體質因素、變態反應狀態及精神因素等。現在的年輕女性生活作息飲食習慣不規律，工作生活壓力大（當然也有一部分是的原因是自身條件不足面天生性的目前）容易患上這個病。不要小看這個病，其實這是一個世界性的難題，目前都沒有什么特別好的方法可以根治。在此只能建議你：1.生活作息飲食要規律，不要經常熬夜，飲食以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物。2.釋放自己的壓力，保持心情愉快，適當的戶外鍛煉。3.月經期間晚上多用熱水泡一下腳，洗溫水澡，這樣可以適當的緩解。4.實受不了的時候可以吃點止痛藥，不過這個是有一定的副作用的，另外就是叫中醫開一點補氣養血藥方我調理一下。

引起痛經的因素有很多，如：（1）子宮頸管狹窄，主要是月經外流受阻，引起痛經。（2）子宮發育不良，子宮發育不佳容易合并血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。（3）子宮位置異常，若婦女子宮位置極度后屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。（4）精神、神經因素，部分婦女對疼痛過分敏感。（5）遺傳因素，女兒發生痛經與母親痛經有一定的關系。（6）內分泌因素，月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。（7）婦科病，如子宮內膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等。目前認為，子宮內膜和血液中前列腺素含量增高是痛經的主要原因。

多數原發性痛經與生活習慣有關，如不注意飲食習慣、營養不均衡，活動量小等，中醫辯證無外乎寒凝氣滯血瘀，治療時需要溫經祛寒、活血化瘀。理氣止痛。中成藥建議服用月月舒痛經寶顆粒。

痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種.原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛,繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛,兩種痛經的原因不同.原發性痛經的原因為子宮口狹小,子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜,后一種情況叫做膜樣痛經.有時經血中含有血塊,也能引起小肚子痛.繼發性痛經的原因,多數是疾病造成的,例如子宮內膜異位,盆腔炎,盆腔充血等.近年來發現,子宮內膜合成前列腺素增多時,也能引起痛經.